麻將的必勝法1.147,258規則:下家丟1萬,3、4、7萬基本不吃,2、5萬可能要吃;2.牌過半旬,上家開始落風子,不要碰(碰聽張除外);3.牌局一直不胡,最好不要動牌,要打熟張,牌一動就有吃大牌的可能;4.下家丟3、8萬,有可能手握3、5、6、8萬,打4、7萬要小心一點;5.下家丟8、9萬,有可能手中還有4、7萬,打4、7萬要小心一點;6.開始幾圈,除嵌張、邊張外,兩頭張最好不吃,先上別的張,等上家再拿到這種牌時,他還會打下來;7.手中有1萬一張,2萬一對這種牌型,別人丟3萬,如有混(百搭)不要吃(吃聽張除外);8.外面風子除東風外全都見了,不能打,有可能要槓開,至少看二圈再打;9.外面有7萬碰掉,8萬見二張,9萬基本上有人碰;10.牌開始時先丟蕩張,再丟風子,但是手中風子不可超過二張;11.自己無混(百搭)聽張,比如2、5萬,上家丟2、5萬,如果你吃了可聽2、5、8,沒有必要吃;12.單吊不要吊一張都沒有見過的張,最好吊兩頭都碰掉,外面見一張的張子或風子;13.開始幾圈,有人丟東風,手中有東西風,要先丟西風,因有可能有人拿西風對,別人丟你將被輪出一圈,東風你還可能拿對。 知已知彼戰術?怎樣猜牌 猜牌有兩個內容: (一) 進攻時:自己所想要上的張,上家有沒有?肯不肯打?已經聽張了,人家會不會打?是否就打? (二) 守勢時:人家要什麼牌?人家聽什麼牌? 取攻勢是求自己從速上張,盡早和出,以免人家和出,雖攻亦寓守意。 取守勢時則力求猜測準確,以縮小克牌的範圍,而給自己出路,雖守亦含攻■。 猜牌有兩種情況: (一) 初步的:下家大概有哪一路牌。這張牌打出去,大概有人要碰,要吃,或要和。 (二) 鐵定的:這一張牌打出去,一定有人和出,而且一定是某一家和出。 前者是籠統的,可以根據統計、觀測而得到答案;後者則是確定的,決非單憑估計而可得到答案。 猜牌的根據是什麼呢? 猜牌總是根據種種現象做出判斷的。在未列舉及分析這些現象之前,得先說明一點:下列的現象雖然是分別舉出,看來是個別的,然而這種種現象實際上又是互相聯貫的。 下面是據以猜牌的現象: (一) 河裡的牌 就是四家所打的牌。譬如:白板見了兩張,倘若你手裡還有一張白板,決計沒有人要,也沒有人再會打給你。這個例子似乎太幼稚了,然而你正可以從這個例子來加以推論。如八筒已見三張,九筒見一張,而你手裡有七、八筒的六、九筒的搭子,必然極容易吃進或和出(倘若已經聽張的話)。換一個例子來說,河裡絕少五、六萬,則四、七萬便是人家容易吃進或和出的牌。 不要以為這種現象是顯而易見的,不少入局者正是忽略了這種現象而鑄成錯誤的,如以為八筒(以八筒見三為例)是熟張而打八筒,這樣在不覺中把本人的上好機會丟掉了;或是以為一萬已見三、四次(以五、六萬甚少為例),四萬亦屬可打。這是猜牌的初步概念;而成熟的準確猜牌大多建築在初步概念上面。 (二) 別家打牌的次序 這一點我們在“控制下家”一節內已經講過,應該隨時記牢別家所打的牌的先後,同時可以猜想——他為什麼先打那一張,後打這一張呢?其中必有道理。 譬如:上家先打二筒,後打四筒。他也許是拆搭子;也許是打二筒時抓進一張五筒,而打四筒時已抓進六筒(因為有四筒一對),或者仍舊留有三、六筒搭子;也許是打二筒時抓進一張六筒,而打四筒時抓進一張七筒。 倘若上家先打四筒,後打二筒。他也許是拆搭子;也許是本來有一筒一對,所以先打四筒,並不蝕搭,而打二筒時則希望一筒來碰,或把一筒一對做麻將。 任何一張牌都可以研究,任何一張牌都會提供一種信息,因為誰都不會無緣無故打牌的。也許有人會說:我就是常常無緣無故打牌。不對,你有時所以隨便打牌,是因為手裡的牌閑張甚多,而這也是一種信息,也是一個緣故。 下面再做進一步的解釋。 先打二筒,後打四筒是常例:先打四筒,後打二筒是反常。因為二筒較近么、九。凡是反常的打法,常常含有明顯的道理。 倘若上家先打四筒,後打二筒,而河裡並未見過一筒,他手裡有一筒一對,便更有把握了。倘若能再有其他的現象來旁證這一點,那上家手裡有一筒一對或一坎,便可準確地加以證實了。 據以猜牌的現象彼此都有聯繫,這便是一個例子。當然這還是最簡單的。 (三) 打牌的姿勢 如手裡是一副大牌,現出一種特殊緊張或過分仔細的精神狀態,,象把十三張牌數一數,每打一張牌都可以考慮;在聽張之前一張,故意把牌打得重一些,向桌上拼命一拍;正想吃進某一張牌,突被對家碰去,把拿出一半的牌重新縮回;想碰而不碰……。 這種種動作都無形中告訴你:他手裡有幾張什麼牌,並且一般都是不會錯的。一個麻將技巧不熟練的人,幾乎每一副牌都有這一類的表示;而熟練者有時也難免,你總可從中知道他手裡的幾張牌,再從旁證來加以證明,便可進一步知道他手中有什麼牌要打,要吃,要和了。 (四) 口中的驚嘆語“啊呀!”或是類似的感嘆詞 這大多是表現出某一張牌給人家碰去了,或抓去了;牌的變化時常會使人無意中說出許多話來,而從這些話中可以找到某些線索。 言語及姿態有時是故意製造出來的,然而只要能記牢他所說的話和動作,與牌和出後他所攤出的牌來加以對照,便可知道他的脾氣——是真情的流露還是裝模作■樣。 打麻將需要應用心理學。倘能看透牌的路數,再加上心理推測,那猜牌的功夫便水到渠成了。 (五) 最後的幾張牌 當一家的牌手中有四張的時候(或者時間已遲,手中剩七張牌時),他在抓進一張之後,換出一張來,你便可猜到他手中所有的牌。不過這種猜測,應該隨時把他以往打牌的次序,和他的上家所打的牌加以驗證,方可得到正確的答案。否則未必是準確的。 在各種各樣的牌都打過之後,所剩餘的牌便可一目了然,別人聽張的可能配合便有了限制,在這種時候,你便能尋到一種“有去無來”的答案(當然也應該有旁■的佐證來確定)。 上面舉的五種現象,可以作為猜牌的根據,然而最根本的還是在掌握牌的路數。 (1)很早打中、發、白,當有做平和的企圖。 (2)在打過二、三、四、五、六、七、八之後,打么、九,非拆搭,即去衍張。 (3)拆兩頭搭子,不是有做一色的嫌疑,就是大么對子很多。 (4)先打一,後打二,緊防三、六。 (5)先打九,後打八,緊防四、七。 (6)開大么對,有好搭。 (7)想吃不吃,必有同樣的牌多張。 (8)想碰不碰,不必防其碰大么。 (9)麻將頭,不要三、四、六、七。 (10)嵌二、八是上好搭子。 (11)牌將完,需防半熟牌張。 (12)么、九少見,必有對子。 (13)臨危(指有大牌或將抓完時)而打生張,手中必有大牌。 (14)打牌不顧一色,居心不良。 上面所舉的不過是最容易理解的,如能根據這些例子再加以融匯貫通,便能摸到猜牌的途徑了。 譬如:在打過中心張子之後,突然又從裡面打一張么九(從原來的牌打出來,與抓來就打,分別甚大,打牌時非注意到此點不可),說明“非拆搭,即去衍張”,然而這二者又從何分別呢? 倘若你有五、八索搭子,上家打了一張九索,當然可以希望他打一張八索給你,然而他在第二張抓進時,換出一張五索來,你便可不必再等候他的八索了,因他決不是拆邊七索或嵌八索的搭子。倘若你能從另外的現象中看出,例如河裡不見八索,而七、九索已各見三張,便可認定他有八索一對或一坎;否則他是抓進一張六索,換出一張九索的。 又如先打一,後打二,固然要提防他有三、六的搭子;然而也許他是簡單地拆一個邊三的搭子,你緊防三、六豈非徒勞了嗎!所以,在應用這種路數時,也得瞻前顧後,才可有比較可靠的答案。 現在,我們要進一步來考慮一個,以更難以斷定的因素作為猜牌的根據。 “他是怎樣打牌的?”這實是一個最緊要的因素,更透徹一些來說,他打牌的路數是怎樣的?他的麻將技巧水準如何?他有無特殊的牌氣? 孫子兵法所謂:“知己知彼,方能克敵”。叉麻將亦應應用這個原則。根據我們的經驗,可把麻將技巧分為上中下三級。而這三級是根據下列現象來區分的: (一)抓進六筒不會換出九筒的譬如有七、八、九筒一順,抓進一張六筒仍打六筒——這類人的麻將技巧僅能管理現成的牌,而換一張打的念頭還不能產生。當然,聽三交而不聽,生熟張不甚明了之類的毛病也包括在內。 這是下級。 (二)抓進六筒會打九筒的同前例,能換打九筒,說明已看清九筒是大么,比較地不易給人家便宜。他已經了解生熟張之別,在全副牌的過程中,可不至於蝕搭。 這是中級。 (三)抓進九筒而換打六筒的同前例,能這樣打,說明水準更高了,因為他抓進一張九筒,而知九筒是生張,六筒的危險倒少,已能解除么、九熟於中心張子的死限制,這顯然是更進一級的技巧了。他不但能看透生張的分別、而且還會因時制宜,隨機應變,已到出神入化的地步了。 這是上級。 也有人用另外一種現象來區分的,即: 下級——不知聽一、四、七而聽四、七,比如有二、三、三、四五,抓進一張六,不知打三而打六。 中級——聽一、四、七。 上級——情願不聽一、四、七,而聽嵌七。 其理由與前述之例相同。下家者顧自己還顧不周全,中級者已能顧全自己而尚未臻化境,上級者則張張見血,知己知彼,能攻能守,靈活應用。 在猜牌的因素中,這個估計是最根本的;因為你倘若對每個入局者的水準沒有正確的估計,便會時常懷疑自己的猜測是錯誤的,以為他所打的牌出乎意料之外。其實是你自己想得不夠周到。 譬如:一家有八、九萬兩張,抓進一張六萬時,在中、下級技巧必打九萬,而上級技巧就未必如此,明乎此理,猜牌之術便屬上乘了。階段舍牌的策略 在麻將中,舍牌十分重要。摸、吃、碰、槓屬於進張,舍牌則是出張,故麻將技巧之高低、競技之勝負,舍牌系於一半,甚至不止一半。麻將高手打得“精明”,主要是精在“舍牌”上。舍牌之重要性在於:第一、舍牌的安危可以打亂摸牌的順序;第二、舍牌可決定各家戰術的運用;第三、舍牌可促進他人入聽的升級;第四、舍牌可破壞他人的戰略部署;第五、舍牌又能牽制他人的牌勢;第六、舍牌可放銃成全他人食用;第七、舍牌可迷惑他人,使自己食和;尤其是打新潮麻將,你舍牌精明,不點炮,既使別人和了88分值的大四喜、大三元,而你也只丟了8分。所以只要捨得精,不點炮或少點炮,再和上幾把高番牌,大概就能穩操勝券。1.初期舍牌走單張初期舍牌大體上為一至四五巡。起手13張配牌,各家都不同程度地起幾個長單張的風箭牌、么九牌和中張的蕩張。這個階段的舍牌順序,一般是:風箭牌、么九牌和中張的蕩張牌。牌戰初期,一般是先舍單張的風、箭牌。打字牌的技巧是:先打風,後打箭。打風的次序是:先打客風,後打圈風和本門風,最後打中、發、白,也可以把本門風放在箭牌的後面打。如果起手配牌時,風箭牌就有八九張之多,且又有三對,就要留下,而奔“字一色”或“大小三元”、“大小四喜”或“全不靠”、“七星不靠”或“混一色”高、中番種去努力。2.么九牌的去與留行張時,如無風箭閑張,或已把風箭閑張打完情況下,萬子、條子和筒子的中張(2至8色點)容易抓入靠張,不便先打(但設計牌局時,考慮到“清缺”、“混缺”及“缺一門”者除外),一般先把手中的麼與九閑張打掉,因為麼、九閑張各據首尾,抓靠張的機會比中張少一倍,所以在牌桌上,緊接風、箭之後,各家多都打麼、九閑張。大凡起牌後,出牌不是風箭,也沒有么九,出手就見中張或邊張,說明這家牌局較佳或設計十三不靠,其餘三家行張時,須多加提防。對於么九閑張的打法,也並非沒有先後,常有以下幾種情況:(l)對設計“清缺”、“混缺”、及“缺一門”的牌家來說,應首先打掉不需要的門類中的麼與九;(2)在牌局中,現有的牌副、搭子或對子都以中張組成的,那麼設計牌局時,必順考慮“斷麼”的可能性,無論哪門的麼、九牌,均可打掉;如果牌局中搭子和對子較多,準備依靠吃、碰、抓來組副,考慮留下一張尚未見面的麼或九的蕩張作單釣叫牌,成和希望就較大。所以,此種情況的麼、九取捨,就要視牌局發展而定了;(3)如果牌副裡已有l、2、3或者7、8、9的順子副,那麼,再打麼、九閑張時,應與設計的“一般高”、“姐妹花”作一權衡,是打是留?先後次序都要統籌考慮;(4)對於牌局組成的後期,在原有邊張搭子8、9的基礎上,抓進同類牌6時,即應打9留6,成6、8嵌搭。小頭也一樣,如在原有邊張搭子l、2基礎上,抓進同類牌4時,也應打‘麼”留個成2、4嵌搭。(5)凡屬設計十三不靠牌局,除留箭風外,對於萬子、條子和筒子,誠然保留麼、九最佳,中間不靠牌張可擴展到4、5或6,進張副度拓寬,利於上張成和,誠然,這時的么九閑張,非但不能打掉,仍應視為牌張中的上乘了。中張,一旦上張成對,即好牌局中上乘的麻將頭。類似這樣的中張,閑而有用,當然在行張中是不會輕易舍出的。3.中盤舍牌觀三家中盤階段是作戰激烈、緊張的階段,一取一舍都關係到勝敗,所以每舍一張牌都必須真正地把握住安全關,盡量做到所舍的牌讓下家沒有吃的、讓別家沒有碰的機會,更不能讓別家有成和的可能。麻將實戰中,牌勢只要進入中盤階段,各家的手牌無時不在起變化,摸打一至二巡牌後,以前的熟張在這個時候可能已經成為生張了,以前認為是安全牌,現在很有可能成為危險牌,此時若舍出不是被下家吃起,就是被其餘的家成和,真是隔巡如生張,舊安變新危。if(window.yzq_d==null)window.yzq_d=new Object();window.yzq_d['4k3qVMorwvk-']='&U=129onppbd%2fN%3d4k3qVMorwvk-%2fC%3d-1%2fD%3dZ%2fB%3d-1%2fV%3d0'; 麻將的必勝法 - 這是我的部落格 - Yahoo!奇摩部落格 部落格

flwvzfcwxeozcx 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          

六合彩客戶:如何最快搵1千萬如何最快搵到1千萬 Dear client:如果我話你知,你1毫子本錢都唔使,便可於10年內,搵到1千萬,你會相信嗎?梗係唔信啦,我份人工又唔係高,屋企又唔係有米,邊有可能呀?我可以肯定話你知,你只需做10個步驟,便一定可在10年內搵到1千萬。不信?讓我證明俾你睇。第一步:搵本你一毫子唔使出,去買入1個大約100萬住宅物業,然後即時加價放盤,如果14日放不出,即撻訂。當然,在入貨前,你先要「做對?」。因為只有「做對?」,你才可以令自己穩賺,也即貨摸得出可賺,貨摸不出也可賺。在14日內,如果你的貨成功摸出,你可賺到大約8萬8千元。如果在14日內,你的貨摸不出,撻訂走人仍可賺大約1萬5干元。點解要係14日?因為過了14日後,你便要俾10%大訂,即需另加9萬,你唔會想咁做。我一毫子唔使出都可以買樓?絕對可以,而且大把人做緊。買入1個100萬的物業,你只需落1%訂 (細訂),也即1萬元,另加做對?費用,大約是5萬元,一共需6萬元。由於你懂得做對?,可以穩賺,而且更是在14日內完成,大把人肯俾錢你去幫他們賺,更何況只係6萬元。因此,你只需去搵1個合作伙伴,然後合理地去分配利潤,你完全不用出資,也即1毫子都唔使,便可坐係度等收錢。請記住,貨摸出的利潤是8萬多元,貨不出的利潤都有萬5元。重複以上動作幾次,你便可以輕易搵到6萬元資本。第二步:將6萬滾至12萬現在,用你所賺的6萬元,獨資買入1個100萬的物業。1萬元用來落訂 ,5萬元用做對?。同樣地,如果14日內貨摸不出,撻訂走人。同樣地,貨摸出的利潤大約會是8萬8千元,貨摸不出的利潤都有大約萬5元,但今次不同的是,所有利潤你自己可以袋哂。重複以上動作,你便可以輕易將你的6萬元,滾至12萬元。第三步:將12萬滾至18萬現在,你已有12萬元本,夠獨資買入1個200萬的工、商、或鋪位物業,因為1個200萬的物業,需要2萬元用來落訂 ,10萬元用做對?。點解要係工、商、或鋪位物業?因為這時,你便可以運用「摸貨財技」,而「摸貨財技」是不適用於私人住宅的。「摸貨財技」有何用?它可令你買入的物業,即時升增20%-25%,所以更易在14日內摸出在你入貨後,立即運用「摸貨財技」,使物業升值20%-25%,然後只加價15%放盤,令下家仍有水位走,使自己的貨更易摸出。在14日內,如貨摸不出,撻訂走人。在這裹,貨摸的出的利潤大約有15萬6千元,摸不出也可賺大約3萬3千元。重複以上動作,你便可以輕易將你的12萬元,滾至18萬元。第四步:將18萬滾至24萬現在,你已有18萬元本,夠獨資買入1個300萬的工、商、或鋪位物業,因為1個300萬的物業,需要3萬元用來落訂 ,15萬元用做對?。同樣地,在你入貨後,立即運用「摸貨財技」,使物業升值20%-25%,然後只加價15%放盤。在14日內,如貨摸不出,撻訂走人。在這裹,貨摸的出的利潤大約有23萬4千元,摸不出也可賺大約5萬元。重複以上動作,你便可以輕易將你的18萬元,滾至24萬元。第五步:將24萬滾至30萬現在,你已有24萬元本,夠獨資買入1個400萬的工、商、或鋪位物業,因為1個400萬的物業,需要4萬元用來落訂 ,20萬元用做對?。同樣地,在你入貨後,立即運用「摸貨財技」,使物業升值20%-25%,然後只加價15%放盤。在14日內,如貨摸不出,撻訂走人。在這裹,貨摸的出的利潤大約有31萬2千元,摸不出也可賺大約6萬8千元。做完以上動作,你已將你的24萬元,滾至最少30萬元。第六步:將30萬滾至36萬現在,你有30萬元本,夠獨資買入1個500萬的工、商、或鋪位物業,因為1個500萬的物業,需要5萬元用來落訂 ,25萬元用做對?。同樣地,在你入貨後,立即運用「摸貨財技」,使物業升值20%-25%,然後只加價15%放盤。在14日內,如貨摸不出,撻訂走人。在這裹,貨摸的出的利潤大約有39萬元,摸不出也可賺大約8萬5千元。做完以上動作,你已將你的30萬元,滾至最少38萬元。第七步:搵第1個138萬現在,你已有38萬元本,夠獨資同時買入2個300萬的工、商、或鋪位物業,因為2個300萬的物業,需要6萬元用來落訂 ,30萬元用做對?,你夠錢有餘。同樣地,在你入貨後,立即運用「摸貨財技」,使物業升值20%-25%,然後只加價15%放盤。在14日內,如貨摸不出,撻訂走人。在這裹,貨摸的出的利潤大約有46萬8千元,摸不出也可賺大約10萬2千元。現在,由於你同時摸緊2個單位,因此只需重複以上動作幾次,你便可以輕易將你的36萬元,滾至138萬元。  第八步: 買入1個300萬鋪位,上會和長?現在,你已有138萬元本,夠俾40%首期(120萬),去買入1個300萬的鋪位物業長?。請記住,上會長?的物業,一定要係鋪位。點解?因為這時,你可運用「租金財技」,輕易令你有正現金流量(Positive Cash Flow),也即令你的租金收入,多過供樓支出,使你每月都有額外收入。而「租金財技」只較適用於鋪位。點解要長??因為時間越長,你可獲得回報越高。另1原因是,你每個月唔使做,都可享有額外收入。至於餘下的18萬,你用來重複第4至第7步。直到你再次?到120萬。第9步:買入第2個300萬鋪位,上會和長? 現在,你不但已有2個300萬、共值600萬的鋪位係手,同時,這2個單位,每個月都會帶俾你額外收入。而這些收入,分分鐘多過你現時份糧。第10步:等收割 你知道1個香港住宅單位,平均每年的升幅是多少嗎?請睇以下本港70年代至今的樓價升幅表年代樓盤當年呎價近期呎價升幅每年平均回報70美孚$180$3,45018倍49%70太古城$200$6,20030倍81%80沙田第1城$800$3,4003.2倍12%80黃蒲花園$650$4,8506.5倍24%90海怡半島$1,600$5,0002.1倍投資本港私人住宅單位,以長線計,平均每年有12%升幅,是絕對保守和走不掉的。不要忘記,以上只是住宅的升幅,而鋪位則更高。如果你用15%作為平均每年的鋪位升幅來預計,也是絕對保守和走不掉的。換言之,要在10年內搵到1千萬,你只需做一個動作,那就是買入了2個300萬、共值600萬的鋪位後,坐係度等收割。請睇以下物業升值表(假設平均每年升幅是15%)第幾年物業現值(萬)1年後值(萬)第1年$600$690第2年$690$794第3年$794$913第4年$913$1,049第5年$1,049$1,207第6年$1,207$1,388平均計,你只需等6年,你的2個物業,以最保守估計,也會升至1,300多萬。減去300多萬的按揭,你便會有1千萬的身家。所以說,我話你肯定可以在10年內搵到1千萬,是一個事實。點解我咁肯定,因為以上10個步驟,是5位成功了的人仕,其親身經歷! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

flwvzfcwxeozcx 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          

六合彩公式中一01開第一支,03開第二支,下六期,開44(大小順序)01開第一支,13開第二支,下六期,開09(大小順序)01開第一支,13開第三支,下四期,開21(大小順序)01開第一支,14開第三支,下四期,開40(大小順序)01開第一支,07開第二支,下五期,開27(大小順序)01開第一支,02開第七支,下二期,開31(大小順序)01開第一支,下十九期,開28(大小順序)01開,13開,下二期,開4401開,18開,下七期,開3701開,18開,下十期,開1401開,下八期31開,下三期,開32 02開,01開,下二期,開3202開,01開,下九期,開2102開第一支,09開第二支,下三期,開10(大小順序)02開第一支,46開第六支,下十五期,開36(大小順序)02開第一支,24開第七支,下五期,開16(大小順序)03開,34開,下七期,開09 12/1303開,39開,下八期,開39 03開第一支,06開第二支,下二期,開38(大小順序)03開第一支,08開第二支,下十四期,開09(大小順序)03開第一支,08開第二支,下二十期,開45(大小順序)03開第一支,27開第五支,下二期,開38(大小順序)03開第一支,34開第五支,下七期,開14(大小順序)03開第一支,34開第五支,下十一期,開11(大小順序)03開第一支,38開第七支,下二期,開26(大小順序)03開第一支,44開第六支,下四期,開09(大小順序)03開第七支,下十二期,開09(大小順序) 1/1004開,38開,下七期,開33 04開,下七期16開,下七期,開2804開,下七期35開,下六期,開14 04開第一支,17開第三支,下七期,開39(大小順序)05開,下八期33開,下六期,開3905開,下期第一支開 02,下五期,開33(大小順序)05開第一支,36開第七支,下二期,開33(大小順序)05開第一支,45開第六支,下三期,開36(大小順序)05開,33開,下四期,開11 05開,38開,下二期,開02 06開,下一期09開,下六期,開3006開第二支,27開第五支,下二期,開38(大小順序)07開第一支,34開第六支,下四期,開3608開,09開,下六期,開39 10/908開,36開,下十四期,開3208開第一支,下八期,開40(大小順序)08開第二支,下二期,開32(大小順序)08開第二支,09開第三支,下六期,開39(大小順序)08開第二支,33開第五支,下十七期,開28(大小順序)08開下五期,36開,下六期,開33 1/1009開,下二期25開,下九期,開1909開第二支,14開第三支,下四期,開21 (大小順序)09開第二支,23開第四支,下十六期,開06 (大小順序)09開第二支,46開第六支,下二期,開16 (大小順序)09開,45開,下九期,開36 10開第二支,下一期開 08,18,下五期,開13(大小順序)10開第三支,下八期,開14 (大小順序)10開第三支,下二十期,開45 (大小順序)10開第七支,下十期,開18 (大小順序)11開,下三期開15,再下六期,開32 1/1512開,下三期33開,下九期,開2012開,下四期26開,下六期,開1112開第一支,32開第五支,下二期,開06 (大小順序)12開第一支,32開第五支,下二期,開30 (大小順序)12開第二支,下四期,開02 (大小順序)12開第三支,下九期,開11 (大小順序)13開第三支,14開第四支,下四期,開21(大小順序)14開,26開,下六期,開11 14開,下三期34開,下八期,開33 1/1515開,下一期15開,下五期,開3015開第二支,32開第五支,下二期,開15 (大小順序)15開第七支,下三期,開28 (大小順序)17開第七支,下九期,開01 (大小順序)17開第二支,46開第六支,下二期,開13 (大小順序)18開,28開,下四期,開34 10/1118開,28開,下十三期,開4118開,下一期18開,下四期,開15 18開,下二期07開,下九期,開36 1/1019開,下一期33開,下五期,開 0119開,下一期37開,下五期,開3919開,下三期開05,再下十期,開46 19開,下三期開29,再下七期,開33 19開,39開,下十期,開4519開,39開,下十七期,開09 19開,44開,下十六期,開09 1/3119開,44開,下十六期,開38 1/3119開,44開,下十八期,開13 2/19開,44開,下十九期,開09 2/20開,35開,下八期,開4120開,41開,下十三期,開3320開第二支,下十期,開38 (大小順序) 1/2220開,下三期14開,下七期,開 09 20開,下六期38開,下九期,開 3220開,下八期開 41,下六期,開 33 1/1820開,下十期開 34,下六期,開 32 20開,下十期開 34,下七期,開 09 20開,35開,下十四期,開 3320開,41開,下十期,開 3220開第二支,09開第七支,下二期,開29 (大小順序)20開第二支,45開第六支,下十八期,開38 (大小順序)20開第二支,45開第六支,下二十期,開09 (大小順序)21開,下一期25開,下六期,開18 21開,下四期02開,下四期,開21 1/1521開,下四期35開,下四期,開21 1/1021開第三支,45開第六支,下五期,開09 (大小順序)21開第四支,下十二期,開35 (大小順序)21開第四支,下十六期,開21 (大小順序)21開,26開,下十八期,開15 91/1/2222開,下二期11開,下七期,開24 1/1023開,下一期14開,下八期,開28 23開,下三期04開,下九期,開 2124開,下一期19開,下三期,開04 24開第三支,下八期,開32,39 (大小順序)25開第三支,29開第四支,下四期,開17 (大小順序)25開第三支,35開第五支,下二期,開35 (大小順序)25開,下二期26開,下九期,開09 26開第四支,下三期,開45(大小順序)27開第四支,38開第六支,下四期,開09 (大小順序)27開第四支,38開第六支,下七期,開33 (大小順序)28開,31開,下二期,開4628開,32開,下十期,開3228開,32開,下十四期,開3628開,32開,下十七期,開1828開,46開,下四期,開0728開第二支,29開第三支,下二期,開09 (大小順序)28開第四支,29開第五支,下三期,開31 (大小順序)28開第四支,31開第五支,下二期,開46 (大小順序)28開第四支,32開第五支,下十四期,開36 (大小順序)28開第四支,32開第五支,下十七期,開18 (大小順序)29開,下三期02開,下四期,開20 29開,下一期18開,下八期,開3229開第四支,32開第五支,下二期,開30 (大小順序) 12/1830開第五支,下十五期,開01 (大小順序) 2/30開,下十期03開,下二期,開38 31開,下一期03開,下六期,開2131開第三支,下十五期,開30 (大小順序) 1/1532開,下三期開29,下十期,開33 1/2932開,下四期11開,下六期,開3332開,下四期28開,下四期,開0732開第五支,下二期,開30 (大小順序)32開第七支,下十三期,開15 (大小順序)33開,03開,下五期,開12 1/1833開,36開,下四期,開0733開,36開,下五期,開2033開,36開,下七期,開3033開,36開,下七期,開3233開,36開,下十二期,開3833開,36開,下十七期,開3033開,39開,下二期,開1533開,下二期35開,下四期,開0933開第四支,41開第六支,下五期,開03 (大小順序)33開第五支,下十五期,開33 (大小順序) 91/1/2234開,下一期38開,再下六期,開09 34開,下三期03開,再下四期,開09 12/1334開,下四期38開,再下七期,開33 11/2234開,下七期33開,再下四期,開33 34開第五支,下十期,開21 (大小順序) 12/2735開,下二期45開,下七期,開45 1/1536開,下四期39開,下二期,開07 1/2236開下五期開 20 ,再下五期,開06 1/2436開,下六期40開,下六期,開32 1/2936開,下九期26開,下三期,開09 2/37開,42開,下四期,開1337開,下二期開28,再下四期,開0738開,15開,下二期,開28 38開,15開,下十三期,開28 39開,下二期01開,再下二期,開3339開,下三期06開,再下七期,開29 1/1839開第五支,34開第七支,下五期,開11(大小順序)39開第六支,下十六期,開02(大小順序) 2/40開,下十期開21,再下八期,開2142開,第六支,下六期,開41(大小順序.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

flwvzfcwxeozcx 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          

中六合彩的方法 現時的六合彩共有 49 個號碼,要計中獎機會率唔難:6/49 X 5/48 X 4/47 X 3/46 X 2/45 X 1/44 = 720/10068347520= 1/13983816 (即 0.00000007151123842018516261941661703786 7)廢話o的講句:機會係有,不過微乎其微!六合彩中獎機會率【從49個號碼中選6個號碼 / 從47個號碼中選6個號碼 / 從45個號碼中選6個號碼】中獎機會率 (N分之一)頭獎 (6個號碼全中)   【13,983,816 / 10,737,573 / 8,145,060】二獎 (5個號碼加特別號碼)【2,330,636 / 1,789,595 / 1,357,510】三獎 (5個號碼)     【55,491 / 44,740 / 35,724】四獎 (4個號碼加特別號碼)【22,197 / 17,896 / 14,290】五獎 (4個號碼)     【1,083 / 918 / 772】六獎 (3個號碼加特別號碼)【812 / 688 / 579】七獎 (3個號碼)     【61 / -- / --】中六合彩頭獎,就好像感染非典型肺炎那麼困難!中頭獎是超級幸運,福星高照,如非幸運,那麼是中不到頭獎的。________________________________中獎機會____頭獎___6個數字___________________1 /13,983,816二獎___5個數字 + 特別號碼__________1/2,330,63 6三獎___5個數字___________________1 /55,491.3四獎___4個數字 + 特別號碼__________1/22,196.5五獎___4個數字___________________1 /1,082.76六獎___3個數字 + 特別號碼__________1/812.07七獎___3個數字___________________1 /60.905其實用人腦選擇號碼是一個錯誤,我們必須要知道六合彩是一個機率的遊戲,根本沒有人可以知道下一期六合彩攪什麼號碼。我們要知道六合彩的中獎號有時候欠缺一門(0-10為第一門、11-20為第二門、21 -30為第三門、31-40為第四門、41-49為第五門)。超過百分之八十的攪珠結果是欠缺一門或以上,例如一、二、十一、二十一、三十一、三十二,欠了41-49這一門的號碼。投注者必須要利用這一個特性選擇適合的號碼。你們有沒有留意絕大部分的中獎號碼是沒有六個偶數或六和奇數的!既然知道這一個特性,我們可以選擇一個奇數、五個偶數;兩個奇數、四個偶數;三個奇數、三個偶數;四個奇數、兩個偶數;五個奇數、一個偶數。要注意的是,一個奇數、五和偶數和五個奇數、一個偶數出現的次數比較少,所以在選擇號碼時可以不考慮六個奇數、零個偶數;零個奇數、六個偶數;一個奇數、五個偶數;五個奇數、一個偶數。六個連續數從來沒有在世界各地的六合彩攪出來。五個連續數曾經在二零零三年的一月三十日出現,該期的中獎號碼是四、五、六、七、八、二十八,特別號碼二十三。那麼,四個連續數會時常出現嗎?當然不會時常出現的,四個連續數的出現次數比五個連續數略高,網友們可以不考慮四個連續數、五個連續數及六個連續數。我們必須要知道,六個號碼加上來的總和是不會太大或太小的,我是指大部份的情況。以香港四十九個號碼的六合彩為例,總和最小是二十一,最大是二百七十九,大部份的中獎號碼的總和介乎於一百四十至二百一十。這樣我們可以減少了一些低可能性的號碼!那麼,可以選擇一、二、三、四、五、六作為中獎號碼嗎?如果一、二、三、四、五、六攪出來,中頭獎的注數肯定非常多,很多人喜歡這些號碼組合,在投資的角度,這是博不過的。有一些人會揀七、十四、二十一、二十八、三十五、四十二,這些有樣式的號碼是很多人揀的,同樣,派彩一定會分薄,這些有模式的號碼的出現機率是極低的。我們可以用過往的中獎號碼作為下一期的中獎號碼嗎?當然不可的,因為要等超過三千年,同樣的號碼才會出現。長期投注以前開過的號碼是注定會輸的。我們可以用人腦來選擇號碼嗎?不可以,我們要知道古怪的號碼組合會經常出現,用人腦揀號碼只會局限在某一種組合當中,用人腦只可以揀選有限的組合。我建議網友們上賽馬會的網站,進入幸運號碼一頁,看看用電腦揀出來的號碼是不是很隨機啊!當然答案是肯定的,用電腦揀號碼比人腦揀的中獎次數會較多。

flwvzfcwxeozcx 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          

6合彩的基本知識 我不反對看玄機出答案,因為可以使大家在猜測的過程中,得到不光是樂趣還有文學熏陶。但是玄機詩句這東西,沒有科學根據,只可以用玄學來解析。在多年前我就已不解玄機了,因為現在的詩句大多狗屁不通。很懷念以前那批作者.他們都有深厚的文學基礎和古文知識。在詩句中常可看到四大名著的影子。90後的人可能只在電影和小人書才知點毛皮吧。我的二言詩句,是根據大量數據研究計算以後得出的有感而作。所以比較接近特瑪(碼)。當然有時研究時間不夠時會有偏差。  據查可靠資料,6合彩是從「字花」演變過來的。字花始於清朝。1870年-1977年開始在香港生根。字花是36個球,36個球上各刻著36個古人的名字(如2號球叫;「桂板」)。將其中之一個放在罐裡面。猜中了一個則賠三十倍(36-30=6,莊家佔了"6")。因為賠率高,同時也有一些詩句給人參悟。所以當時香港半公開盛行,就連各大報社也要靠登些關於字花的「貼士」才賣得出。馬會看有利可圖,就開始模仿字花前後搞了三重彩--四重彩--多重彩。但真正開始6合彩,是在1976年7月2日。馬會執行總監夏敦在跑馬地馬會大廈7樓宣佈;開了052期的多重彩之後即停換為6合彩。當時6合彩模仿字花也是36個球(至2010年已逐增至:36→45→47→49球)。但是我不知道馬會當時為什麼取名為6合彩?其實叫作九合彩還貼切。現在大陸6合黑碼解玄機高賠率,包括一些報紙電視上的資迅也成了彩民們的「貼士」。這些手法都和以前香港地下字花如同一出。當年稱玩字花的人叫作「字客」。 現在我們這些應稱作「九客」了吧? 以前36個球時是賠30倍,現在是49個球,賠40倍,莊家都是白佔其中的「6"或"9"。其實無論字花或6合,莊家勝的都是這個多佔的數學遊戲。  至於大陸6和黑碼起始時間,是在15年前於1995年開始吧。只有47個碼時我就已在玩了。當然可能還有比這個更早的,但可以肯定的是;大陸黑碼起始於47個球之前,而不是從49個號碼才開始的。到2002年07月04日馬會才增加到49個球。大陸初時只有廣東福建廣西較少地區在玩,全國大風行是在2002-2007年之間。到了2008年下半年至今2010年,因馬會故意頻 頻變換開獎日期和時間,而且大眾所依的玄機資料也實在粗糙。才令大家對6合的熱情有所減少。當然,自三年前起這幾年我已經不玩黑碼了。現開論壇只是為了興趣愛好而已 。發表的資料,也只是模擬下注,非黑碼投注也。生肖和五行的號碼年年改變,不利於進行歷史統計和研究。所以大家在每年新開始時總是出錯,這也是個主要原因。有人整理出如一肖最大多少期未出等的「上限」,其實無用的。因為每年的肖都在變換,號碼自然不同了,怎可以變量去當實量研究呢?在從事6合研究15年當中,我深知歷史數據對研究的重要性。  個人認為:任何事物的未來之數,都因已出之象而起.對未數的預測,可通過研究已出之數 ,去分析未來應出之象的,研究已數,進而預測未數! 請不要東施效鼙!我說的已數,不光是某一期的已出之數,而是有一定範圍的前段。有人學我的話用在福彩上,說下期出碼定和上期有必然關係。而引至XX電視台主持人為了打假,我看到他在電視節目上親自打電話到開獎中心求證。而開獎中心人員竟也這樣說:「下期出號和上期出號絕對沒有任何關係!」這令我非常吃驚!因為出什麼號碼是由開獎中心的人說了才算的嗎?不是隨機攪出的嗎?如果開獎人員在開前知道是什麼號碼,不如自己掏錢去買好了;2元中幾百萬,還領什麼工資?所以出什麼號碼和上下期之必然關係,這些都不是任何人可以說了得了的,得由攪珠機和上天決定(人為操縱者除外!)。科學的東西得由科學解決。當年哥白尼說地球在圍繞太陽轉也被世人所棄,任何一項研究成果在未得到大眾認同之前,未必就是假的。無論數理上、玄學上的科學研究,都需要創新。科學不新,守舊則成了宗教啦!任何新生學科,不應粗爆地加以抹殺啊!  現在,我按有序的規律進行分類整理出一套不受每年更替影響的方法。而且這樣也可以調用於研究軟件之上。同時也不放棄大家多年的習慣,我也將其他一些眾知的方法劃分整理出來。同時,進行有序而科學的劃分,也是為了可以調入統計分析研究軟件之用。絕不可有矛盾的劃分。各網各異,各山頭不同,是沒有用的!--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------一》生肖段組 [所謂生肖,其實就是以每4個號碼(其中1歲肖括5個)為一組的散列號碼。缺點是以歲為定,而不是連續性的號碼段。]1》生肖--大家在延用的排位表(生肖年年變,排位代稱不變):生肖的彩色分2種;每年歲數頭1個號.如09號馬,09藍.馬是藍頭的生肖。但各色的分佈不均;如紅頭肖占5個,綠才三個.這叫紅頭肖、藍頭肖、綠頭肖。第二是以天地人的色為定:天(藍,天當然是藍的),地(綠,地 當然是綠的),人(紅,人 當然是紅的)一位  鼠 03歲 括 15 27 39 姓:史 梅花:宰相.小偷.逆賊.軍師.反王二位 牛 02歲 括 14 26 38 姓:農 荷花:武士.農民.地主.莊園.包公三位 虎 01歲 括 13 25 37 49 姓:官 桃花:將軍.大王.山匪.岢政四位 兔 12歲 括 24 36 48 姓:軒 蘭花:玉帝.皇后.玉女.啟明星.柳樹五位 龍 11歲 括 23 35 47 姓:蒼 李花:皇帝.狀元.梨花.水井 六位 蛇 10歲 括 22 34 46 姓:弓 竹花:情人.美女.太子.宮妃.才人.間諜 七位 馬 09歲 括 21 33 45 姓:牧 杏花:丈夫.秀才.太子.元帥.財神.馬車八位 羊 08歲 括 20 32 44 姓:錢 櫻花:夫人.宰相.女將.西宮.木蘭九位 猴 07歲 括 19 31 43 姓:金 松樹:遊俠.宰相.蔻王.樹木.孫子.軍師十位 雞 06歲 括 18 30 42 姓:包 葵花:歌女.西宮.奴婢.貴妃.時鐘.苓花十1位 狗 05歲 括 17 29 41 姓:勾 菊花:管家.奴才.先鋒.文官.屠夫十2位 豬 04歲 括 16 28 40 姓:商 桂花:商人.太監.懶人.睡漢.芝麻官2》號肖(或歲肖,如;可叫作5歲肖或05肖)--生肖每年改變不利於恆數研究。所以我改革為以歲代肖恆年不變。(以特肖號碼前面第一個為定):01肖 括:01 13 25 37 49 147合 人肖 (等於2010年的 虎 02肖 括:02 14 26 38 258合 地肖 (等於2010年的 牛03肖 括:03 15 27 39 369合 天肖 (等於2010年的 鼠 04肖 括:04 16 28 40 147合 人肖 (等於2010年的 豬05肖 括:05 17 29 41 258合 地肖 (等於2010年的 狗06肖 括:06 18 30 42 369合 天肖 (等於2010年的 雞07肖 括:07 19 31 43 147合 人肖 (等於2010年的 猴08肖 括:08 20 32 44 258合 地肖 (等於2010年的 羊09肖 括:09 21 33 45 369合 天肖 (等於2010年的 馬10肖 括:10 22 34 46 147合 人肖 (等於2010年的 蛇11肖 括:11 23 35 47 258合 地肖 (等於2010年的 龍12肖 括:12 24 36 48 369合 天肖 (等於2010年的 兔大家可以這樣簡單理解: 1肖就是01號碼包括的肖,2肖就是02號碼包括的肖。 2010年九測網生肖排位表,每年生肖的更換以農曆正月初一開始。如下2個排表,在構圖美感和視覺上都有考慮,主要突出肖和號碼,附帶各項的色彩明暗度均作背景處理。各色調之間都有精心褡配,絕不會有刺眼的情況。總之你就是看上幾個小時也不會感覺到疼痛.全國彩民在用的橫式排表(2010年)在即時軟件上的截圖一:(不便作走勢圖)本壇專用豎式排位表(2010年)在即時軟件上的截圖二:(豎式上下定位感較強,方便看走勢)截圖三(12肖輪轉橫縱圖);---橫縱方位嚴格按照科學分配;橫為東西,縱為南北。絕不等同於那些糊人網所"公佈"的。2》大小肖---恆年不變,大小肖以歲數頭一個號碼的大小劃分(01歲--06歲為小肖 // 07歲--12歲為大肖)小肖:01歲 02歲 03歲 04歲 05歲 06歲  (等於2010年的 虎牛鼠豬狗雞)大肖: 07歲 08歲 09歲 10歲 11歲 12歲  (等於2010年的 猴羊馬蛇龍兔) 3》三公--恆年不變以天地人分組:(古時把天地人稱為三公,合數只有九個,所以用三公代表。). 3、6、9合(天肖) [ 3+6+9=18=1+8=可理解為;天九 ] = 3歲、6歲、9歲、12歲 的肖,恆年不變 (2010年是鼠兔馬雞) 2、5、8合(地肖) [ 2+5+8=15=1+5=可理解為;地六 ] = 2歲、5歲、8歲、11歲 的肖,恆年不變 (2010年是牛龍羊狗) 1、4、7合(人肖) [ 1+4+7=12=1+2=可理解為;人三 ] = 1歲、4歲、7歲、10歲 的肖,恆年不變 (2010年是豬虎蛇猴)4》合數組--恆年不變以九個合數來瓶頸49個號碼(依據龍生九子傳說,以龍的九子命名。中國人對文字的理解多於數字,把數轉為文字更便於彩民理解): 1合:01 10 19 28 37 46 ==1合叫作:龜  常說的「王八馱石碑」。 2合:02 20 11 29 38 47 ==2合叫作:屋  能吞萬物,負責看護房屋建築橫脊。 3合:03 12 21 30 48 39 ==3合叫作:門 負責看守門戶,門口銜鐵環上的神獸。 4合:04 13 22 31 40 49 ==4合叫作:火  不畏火焰,被用做避火神獸,放在重要建築門前。 5合:05 14 23 32 41 ==5合叫作:劍  能吞兵器,負責看護天下兵器。 6合:06 15 24 33 42 ==6合叫作:水  能吞江吐雨,負責排去雨水,排水獸。 7合:07 16 25 34 43 ==7合叫作:兵  飛簷走壁,負責警衛工作,屋頂翹角上的小獸。 8合:08 17 26 35 44 ==8合叫作:鍾  聲音洪亮能傳千里,負責報時,鍾上面的獸鈕。 9合:09 18 27 36 45 ==9合叫作:樂  通萬物之言,辨別聲音,被放在樂器的頭部,樂器上的獸頭。二》合數專題  6合只有九個合數----合數就是合而為一;一個數!1》合數知識: 什麼是合數?小朋友們告訴你:「有公約數的數叫做合數。合數是除了1和它本身還能被其他的正整數整除的正整數。除2之外的偶數都是合數。其它的質因數的除零自然數稱為合數,如合數有:4、6、8、10」。小學課本中 也說:一個數除了1和它本身,不再有別的約數,這個數就是合數在1-10 中,4、6、8、9、10 是合數. 比如9,它含有約數1、9、3 。2、3是質數。2只有約數。1、2;3只有約數:1、3。 而1,既不是質數,也不是合數。合數就是質因子.除了1和它本身還有別的,如4,不僅有1、4,還有2,也就是還能被2整除。在和大家重溫小學課本之後,主要是想大家先有個理論上的認識。但6合的合數和數學有不同。因為6合中是以個位和十位兩位數(頭和尾的組合)為定論的。其實是:0-9個數,在「兩位數」裡面的組合。如;49是4和9兩個數的組合,9號就是0和9組合。 所以,6合就是在兩位數的個位和十位數的組合之中得出的。那麼兩位數的組合如何定位呢?我認為,所謂合數,就是合至盡位得出的數;把兩個數相加至不能再加的數才叫合數,且必須是單一的個數不能超過2位----合數就是合而為一;一個數!(定位在:1,2,3,4,5,6,7,8,9合之內)比如: 6合網上把49叫13合數。其實13還可以再加:1+3=4,其實是4合。既然6合上他們的合數也是把2個數加所得出的,如12他們叫3合因 為1+2=3。那麼4+9=13,13還可以加的,1+3=4,為什麼就不能再加?這個就矛盾了!N年前我就已經在網絡上說:6合上的合數就是把2個數相加,加到不能再加的,至盡位才叫合數。一句話統言之;就是盡位之和!將2個數相加至不能再加,所得最後的和就是合數。而且是單一的一個數。我們是「盡位合」,他們是「過程合」。2》合數大改革---依據於歷史傳說,我把49個號碼以九個合劃分,並且將九個合各用傳說中龍的九個子來代表。古時把天地人稱為三公。在我國傳統文化中,九有至高無上地位,九是個虛數,也是貴數。傳說中有龍生九子的故事和流傳至今的九連環智力遊戲。九連環主要由九個圓環及框架組成。 要把這九個圓環全部從框架解下或套上。無論解下還是套上,都要遵循一定的規則。 經過運算證明共需要341步。國外有本關於離散數學的書,其中收錄了這樣一個數列: 1,2,5,10,21,42,85,170,341…… 這就是"九連環"的數列。實際上,解下或套上n連環所需步數可用CM公式算出: f(n)=[2^(n+1)-0.5*(-1)^n-1.5]/3...可見關於「九」的數術是多麼的變幻無窮。龍生九子的歷史傳說簡介:老大貝屭 =烏龜(屬土). 常說的「王八馱石碑」。老二鴟吻 =鎮屋(屬土). 能吞萬物,負責看護房屋建築橫脊,現在所見的吞脊獸(屋頂兩邊大獸)。 老三椒圖 =門神(屬金). 面目猙獰,負責看守門戶,門上口銜鐵環的神獸。老四麒麟 =火神(屬火). 不畏火焰,被用做避火神獸,放在重要建築門前。老五睚眥 =刀劍(屬金). 能吞兵器,負責看護天下兵器。老六螭首 =水獸(屬水). 能吞江吐雨,負責排去雨水,排水獸。老七嘲鳳 =哨兵(屬水). 飛簷走壁,負責警衛工作,屋頂翹角上的小獸。老八蒲牢 =時鐘(屬金). 聲音洪亮能傳千里,負責報時,鍾上面的獸鈕。老九囚牛 =樂器(屬木). 通萬物之言,辨別聲音,被放在樂器的頭部,樂器上的獸頭. 1合:01 10 19 28 37 46 ==烏龜(屬土) 簡化為:龜 2合:02 20 11 29 38 47 ==鎮屋(屬土) 簡化為:屋 3合:03 12 21 30 39 48 ==門神(屬木) 簡化為:門 4合:04 13 22 31 40 49 ==火神(屬火) 簡化為:火 5合:05 14 23 32 41 ==刀劍(屬金) 簡化為:劍 6合:06 15 24 33 42 ==水獸(屬水) 簡化為:水 7合:07 16 25 34 43 ==哨兵(屬火) 簡化為:兵 8合:08 17 26 35 44 ==時鐘(屬金) 簡化為:鍾 9合:09 18 27 36 45 ==樂器(屬木) 簡化為:樂合數雙:02 20 29 38 11 47 04 40 31 13 22 49 06 15 33 42 24 08 17 44 26 35 合數單:01 30 21 30 39 12 48 05 32 23 41 14 07 16 43 34 25 09 18 45 27 36 10 19 28 37 46合數小:1.2.3.4.合合數大:5.6.7.8.9合合數小號碼:01 02 03 04 11 12 13 19 20 21 22 28 29 30 31 40 38 39 47 48 46 37合數大號碼:05 06 07 08 09 14 15 16 17 18 23 24 25 26 27 32 33 34 35 36 41 42 43 44 45 合數的計算方法,和只有一個數,不能超過2位數 (只有1-4合不同,計算方法不同的共有十個號碼:19,28,37,46,29,38,47,39,48,49):一合的盡位計算方法:01號:0+1=1 為1合10號:1+0=1 為1合19號:1+9=10 1+0=1 為1合28號:2+8=10 1+0=1 為1合37號:3+7=10 1+0=1 為1合46號:4+6=10 1+0=1 為1合二合的盡位計算方法:02號:0+2=2 為2合20號:2+0=2 為2合11號:1+1=2 為2合29號:2+9=11 1+1=2 為2合38號:3+8=11 1+1=2 為2合47號:4+7=11 1+1=2 為2合三合的盡位計算方法:.03號:0+3=3 為3合12號:1+2=3 為3合21號:2+1=3 為3合30號:3+0=3 為3合39號:3+9=12 1+2=3 為3合48號:4+8=12 1+2=3 為3合四合的盡位計算方法:04號:0+4=4 為4合13號:1+3=4 為4合22號:2+2=4 為4合31號:3+1=4 為4合40號:4+0=4 為4合49號:4+9=13 1+3=4 為4合2》網絡上誤導彩民的錯誤合數---「過程合」:(13個合數,不如把49叫作49合算了。和我們的1至4合不同)【01合】:01 10 【02合】:02 11 20 【03合】:03 12 21 30 【04合】:04 13 22 31 40【05合】:05 14 23 32 41 【06合】:06 15 24 33 42 【07合】:07 16 25 34 43 【08合】:08 17 26 35 44 【09合】:09 18 27 36 45 【10合】:19 28 37 46 【11合】:29 38 47 【12合】:39 48 【13合】:49 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------三》大家所知的其他劃分方法:[ 生肖 ] 正言:每年五行和生肖的啟用,以農曆正月初一啟用。沒有立春才算之說,除非你的生日是以新歷過的!1》以家畜野獸劃分(年年改變):家畜:羊馬牛豬狗雞野獸:猴蛇龍兔虎鼠2》以性別劃分:女肖:兔蛇羊雞(四大美女)男肖:鼠牛虎龍馬猴狗豬。 3》以陰陽劃分:陰肖:鼠龍蛇馬狗豬陽肖:牛虎兔羊猴雞4》以別號劃分:兩小夫妻:馬羊兩大君王:龍虎 兩大惡人:鼠猴四大情人:牛羊蛇馬四大將軍:馬虎牛羊四大美女:兔蛇羊雞 四大家臣:牛馬豬狗壞肖:蛇鼠虎豬雞狗西天取經肖:猴龍馬豬虎5》以五行劃分:金:猴雞木:虎兔水:鼠豬火:蛇馬土:牛龍羊狗6》以形象劃分:兩腳為:禽。 四腳為:畜。有角肖:牛羊龍7》以時辰劃分:子-鼠 丑-牛 寅-虎 卯-兔 辰-龍 巳-蛇午-馬 未-羊 申-猴 酉-雞 戌-狗 亥-豬8》以彩色劃分:(每年換,以歲的彩色為定,如蛇是10歲,10是藍,就是藍頭肖)紅頭肖:鼠牛虎馬羊。藍頭肖:鼠豬馬蛇。綠頭肖:雞狗龍。9》以四季劃分:春夏秋冬四季,每季為3個月。春天生肖:兔虎龍。 夏天生肖:馬蛇羊。 秋天生肖:雞猴狗。 冬天生肖:鼠豬牛。春:正月: 虎二月: 兔三月: 龍夏:四月: 蛇五月: 馬六月: 羊秋:七月: 猴八月: 雞九月: 狗冬:十月: 豬十一月:鼠十二月:牛-------------縱↑↑↑→→→→橫↑↑縱橫:虎兔龍猴雞狗 縱:鼠蛇牛豬馬羊縱----南縱:蛇馬羊 北縱:鼠牛豬橫----東橫:龍虎兔 西橫:猴雞狗東:龍虎兔南:蛇馬羊西:猴雞狗北:鼠牛豬10》網絡上其他叫法:三合:鼠龍猴、牛蛇雞、虎馬狗、兔羊豬。六合:鼠牛、龍雞、虎豬、蛇猴、兔狗、馬羊。六合地基:正月虎,二月兔,三月龍,四月蛇,五月馬,六月羊, 六合天干:正月狗,二月豬,三月鼠,四月牛,五月虎,六月兔,六合地基:七月猴,八月雞,九月狗,十月豬,十一月鼠,十二月牛. 六合天干:七月龍,八月馬,九月蛇,十月羊,十一月猴,十二月雞. [ 號碼 ]1》2010年五行表(020期開始啟用,每年正月初一起換)金;10 11 18 19 26 27 40 41 48 49 木;01 08 09 22 23 30 31 38 39 水;06 07 14 15 28 29 36 37 44 45 火;02 03 16 17 24 25 32 33 46 47土;04 05 12 13 20 21 34 35 42 432》大小數(恆年不變):(1/2劃分。模擬下注,有些莊家把49定為「和」,不算大小)小數:01號-24號碼段;(共24個)大數:25號-49號碼段;(共25碼)3》單雙數(恆年不變):(1/2劃分. 雙24個,單25個。模擬下注,有些莊家把49定為「和」,不算單雙)雙】02 04 06 08 10 12 14 16 18 20 22 24 26 28 30 32 34 36 38 40 42 44 46 48單】01 03 05 07 09 11 13 15 17 19 21 23 25 27 29 31 33 35 37 39 41 43 45 47 494》1/4 大小單雙劃分:(各12個一組,其中大單13個)小單】:01.03.05.07.09.11.13.15.17.19.21.23.小雙】:02.04.06.08.10.12.14.16.18.20.22.24.大單】:25.27.29.31.33.35.37.39.41.43.45.47.49.大雙】:26.28.30.32.34.36.38.40.42.44.46.48.5》頭數:01234總共5個特頭。其中;單頭13頭 /雙頭024頭/ 大頭34頭 /小頭01頭/中頭2頭/[ 波色 ]1》紅,綠,藍三組:紅波】01 02 07 08 12 13 18 19 23 24 29 30 34 35 40 45 46 (17個)藍波】03 04 09 10 14 15 20 25 26 31 36 37 41 42 47 48 (16個)綠波】05 06 11 16 17 21 22 27 28 32 33 38 39 43 44 49 (16個)2》波色加單雙分為六組:藍雙】:04.10.14.20.26.36.42.48. 藍單】:03.09.15.25.31.37.41.47.綠雙】:06.16.22.28.32.38.44.00.紅單】:01.07.13.19.23.29.35.45.紅雙】:02.08.12.18.24.30.34.40.46. 綠單】:05.11.17.21.27.33.39.43.49.3》波色加大小數分為六組:藍波小數】:03,04,09,10,14,15,20藍波大數】:25,26,31,36,37,41,42,47,48綠波小數】:05,06,11,16,17,21,22綠波大數】:27,28,32,33,38,39,43,44,49紅波大數】:29,30,34,35,40,45,46紅波小數】:01,02,07,08,12,13,18,19,23,24其他:陰陽五行:五行相生;金生水,水生木,木生火,火生土,土生金。五行相剋;火克金,金克木,木克土,土克水,水克火。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

flwvzfcwxeozcx 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          

你知道接吻的19個有趣事實嗎每個人可能都知道怎樣接吻,問題是你知道接吻有很多有趣的方麵嗎?接吻對你有好處還是有壞處?日本、法國或者其他國家的人如何接吻?多接吻能減肥嗎?今天我們來盤點接吻的19個有趣事實。事實一:一個熱情的吻會使麵部29塊肌肉處於緊張狀態,這29塊肌肉包括12種唇部及17種舌頭部位的肌肉。換句話說,接吻可以被看作是一種有效地鍛煉方式,它能夠使皮膚更加光滑,預防皺紋,也 能夠加速血液循環。或許接吻的效果要比使用各種護膚霜或做麵膜還要好一些。當然,同使用護膚霜以及做麵膜相比較而言,接吻的過程要讓人舒服的多。事實二:接吻可以預防牙斑和齲齒,和牙膏作用相似。接吻可以刺激分泌大量唾液,唾液中含有鈣和磷,有效預防齲齒。充滿激情的接吻者不容易得牙齦炎。此外,在接吻過程中,唾液的酸堿度是中性的,也能預防牙齒疾病。事實三:接吻可以讓雙方之間交換唾液,其中包括很多不同的物質,水分、?、細菌、脂肪、天然鹽以及蛋白質等。根據最新一項研究顯示,以上各種物質交換可以刺激一個人的免疫係統產生抗體。事實四:通常66%的人在接吻時閉眼,而其餘的人則很高興看著他們同伴的麵部表情發生變化。事實五:根據美國統計顯示,美國女性在結婚之前,平均要與80個男人接吻。事實六:一個快速浪漫的接吻可能要燃燒2到3卡路裏的熱量,而法國式接吻卻至少要燃燒5卡路裏,因為法國人接吻需要張開嘴,舌頭進行接觸。科學家宣布,要想達到減肥的效果,我們並不需要瘋狂接吻。每天隻需三個持續20秒的吻,就能讓你達到減輕體重的目的。 事實七:嘴唇的敏感度要比手指的敏感性高200倍。事實八:據說,經常接吻的人,其壽命比接吻頻率一般的人長5年,而後者更容易遭遇交通意外。事實九:充滿激情的接吻持續90秒鍾,可能致使血壓升高,引起脈搏跳動速度加快。此外,接吻還會增加血液荷爾蒙的水平,減少一分鍾壽命。事實十:法國式的接吻被稱為“靈魂的結合”。法國人接吻時,不僅嘴唇互相碰觸,舌頭也必須互相接觸。充滿激情的法國人還發明了另外很多種接吻方式。事實十一:愛斯基摩人的接吻方式與眾不同,他們僅僅彼此揉揉鼻子而已。隻有當接吻對象的嗅覺器官相碰觸後,他們的嘴唇才稍微張開一點。然後,愛斯基摩人深吸一口氣,當嘴唇互相結合的時候再釋放出空氣。在盡情享受對方的氣味後,互相用臉頰擠壓對方的鼻子。事實十二:在日本、台灣、中國內地以及韓國,在公共場合接吻通常被認為不合禮數。兩名日本人在互相親吻前,應該維持一定的距離,彎腰鞠躬頭相碰後親吻對方一秒鍾。事實十三:內啡?荷爾蒙是一種很好的麻醉劑。接吻越有激情,人體就會分泌越多內啡?。一次激吻所產生的荷爾蒙達到的止痛效果比嗎啡的效力高200倍。另外,接吻所產生的其他一些有趣的效果和抗生素有關。在接吻過程中,唾液會自動產生抗生素,這同樣也能產生麻醉效果,讓你忘記傷痛。事實十四:接吻可以幫助女性放鬆,緩解壓力。 事實十五:每個人的一生中平均要花費20160分鍾(大約兩個星期)用來接吻。事實十六:接吻每持續一分鍾,就能消耗身體中26卡路裏的能量。事實十七:地球上,每兩個人中的一個人,在14歲之前就已經丟掉了自己的初吻。事實十八:無論你是不是左撇子,接吻時你通常把頭偏向右邊,如果不是,說明你和接吻對象的感情不怎麼樣。 事實十九:飛吻手勢其實是一種缺乏感情的問候方式。

flwvzfcwxeozcx 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          

一夜情笙歌 他究竟有幾個好妹妹一夜情笙歌 他究竟有幾個好妹妹2011-01-10 13:11 來源:YOKA男士網男人就是喜歡玩曖昧。而且很多時候,在女人看來簡單明瞭的行為,在男人的眼裡,卻會和極隱秘的曖昧發生聯繫。到底哪些場合和行為容易讓男人產生曖昧的聯想呢?而在這曖昧的背後男人有有著怎樣的慾望暗示呢?對男人來說,玩曖昧有三大好處:  第一,安全。任你們再怎麼含情脈脈,眉來眼去,打情罵俏,或者偶爾來點兒肢體語言,只要不傷大雅,都不會對周邊的人或環境造成太大的刺激。無需許諾,無需定論,不用擔心留下任何把柄,還可以隨時撤退。投入時任你天馬行空,結束後也能如一場春夢,了無痕跡。  第二,經濟。最讓男人偷著樂的是,玩曖昧不用擔心荷包受損。一句陳詞濫調的讚美,一朵也許在路邊撿來的玫瑰花,就可以搞定。  第三,唯美。感情一旦不和經濟、和承諾發生關係,不是變得格外蒼白就是格外唯美。就像輕飄飄的雪花,雖然見不得陽光,卻因此有種脆弱飄浮的美感。如果說堂而皇之的愛情是支日光燈,可以亮堂堂地照耀著過小日子,那麼曖昧的情感就像搖曳的燭火。這點燭光,遠遠不夠取暖更不能照明,但偏是那點搖曳生姿,欲滅還明的燈光,格外蕩人心弦,充滿了縱情想像迂迴進退的空間。 6個最易誘惑男人一夜情的場景:    1、女上司對他的讚許  簡單地說,只是因為他的業績比較出色,那高高在上單身美麗的女上司給了他一個讚許、微笑、鼓勵。  男人的慾望暗示:他在想難道她對我有意了嗎?  你可以認為他是自作多情,但男人常常覺得這就是所謂的雄性的魄力。他對自己很自信。他可能會在深夜的床上浮想聯翩,覺得那個女上司是寂寞的,是需要他去撫慰的。一個深夜的電話,一個西廂記式的半夜留門,月黑風高,神秘,刺激,由不得他不想入非非。  為什麼他容易對單身的女上司產生性曖昧,這和男人內心裡深藏的「面首」情結有關係,就像許多女性內心深藏的投靠大款情結一樣。如果可以不勞而獲得到財富和地位,相信沒有哪一個男人不願意躍躍欲試。這不僅是因為「面首」,還意味著:首先他是俊美的,具有性的價值;其次是別的男人辛苦一世時,他可以通過捷徑獲得財富——這樣的好事何樂而不為?  2、路途中的想入非非  人很擁擠,她緊挨在他的面前,淡淡的香水味,潔白的後背,還有夏天長裙下若隱若現的乳溝。  男人的慾望暗示:她無意嗎?可是在他看來,也許她就是有意挨著自己。  北京地鐵裡據說是鹹豬手的重災區,大多數女人都有過在地鐵裡被騷擾的經歷。有沒有女人在地鐵裡騷擾男人,不得而知,但確實地鐵裡的近距離接觸,是一個讓男人心猿意馬的時候。他知道他是不能輕舉妄動的,可是越不敢輕舉妄動,他越是容易展開聯想。也許是一段艷遇,也許是一段突如其來的降臨的愛情。當女人在滿世界尋找浪漫時,男人也在尋找他幻想中的浪漫。雖然列車行駛到終點了,可這一點不影響他在漫長的枯燥的旅途中,以此曖昧的幻想當作自己上班路上的維生素。  3、和哥們的女友在一起  俗話說,朋友妻,不可欺。可是不要忘了另一句話,別人的老婆總是最好的。  男人的慾望暗示:憑什麼他可以找到這麼美麗的女人?得不到,意淫也可,或者乾脆想辦法去奪過來。  她是他的哥們的女友,有一天哥們不在,委託他來照顧她。大多數出事的時候,便在這段時間裡,當哥們回來的時候,也許山河已變。他起初也許是迴避的,只把她當好朋友,他深信「朋友妻不可欺」。可是越是劃清界線的時候,他越容易浮想聯翩。可能是男人在一塊兒的談天論地時,哥們早已經從玩笑中講過和她的性愛細節,這讓他更加浮想聯翩她和哥們在一塊兒的情景。 4、他和紅顏知已  雨夜,酒吧裡,傾心長談。他受傷了,也許是情感上,也許是工作上的。她本來只是他的好友,好像一個紅顏知已,可是談完了,她回家,他的心卻不平靜。  男人的慾望暗示:她如此善解人意,他就像一個得寸進尺的孩子,要將她據為己有。  有多少男女之間的深刻友誼可以止於情,合乎禮?  我的一位朋友告訴我,有一天晚上,他和他的一位紅顏知已談心。談到半夜,他們各自睡了。他沒有插上門閂,一夜無眠,他時刻幻想著他的紅顏知已也許會推門進來。他在想,她是不是也在和自己一樣,心猿意馬嗎?這樣的幻想讓他感到折磨,結果那天晚上,他一夜無眠,第二天他的黑眼圈被胸無城府的女友驚問怎麼了?他只好苦笑作答。  有一段時間,媒體所謂熱炒「第四類情感」,一種暖昧的男女關係,發現最後越位的往往是男人。當他與你分享內心時,他一定常常想分享你身體上的感覺。  5、夜街上遊蕩的女郎  你一個人在街上像個孤魂野鬼一般遊蕩,也許是和男友吵架了,也許是工作鬱悶只想吹吹風。  男人的慾望暗示:身邊沒有男人的單身女郎,他當然想可以搭訕,甚至一親芳澤。  在他看來,這似乎提供了一個可乘之機。趁人之危固然不太光明正大,但萍水相逢的一夜之緣,潛藏在許多男人的內心深處。  之所以對街上半夜遊蕩的你感興趣,首先是你讓他感覺是孤單的,需要人撫慰的。男人具有俠義精神——其實這也許是性慾望,但他認為自己是在做好事。其次是半夜偶拾的遊蕩女郎,即使是一夜之緣,但不負責任,了無牽掛——快節奏的現代生活讓他已經太累了,不想發生任何情感糾葛,這樣的露水情緣符合他的心理。  所以,為什麼在半夜裡孤身女人回家,常常出現膽大的男人對著她吹口哨,膽小的男人只好產生聯想,因為許多男人覺得,這是一個很容易暖昧的時刻。  6、老闆的女秘書  公司的ANN取代了呼聲頗高的李健,成為了總經理助理。在外界看來,這是一次頗為正常的人事變動,但辦公室逐漸有傳言說:ANN是和總經理有那種關係才升上來的。  男人的慾望暗示:她既然可以和別的男人暗度陳倉,那麼,是不是也可以和自己有一腿?  在某些男人看來,他們內心裡的大男子主義讓他們總是看不起那些才華傑出的女人。特別是女人有一天居然成為他們的上司,對他們頤指氣使,更讓他們的男性自尊心受不了。所以他們想當然地認為,女人如果得以晉陞,一定是和她的上司有某種曖昧交易,才得以實現目標。  這多少帶有一些吃不到葡萄說葡萄酸的妒忌,也帶有一些意淫感。所有的女秘書和老闆一定有不正當的男女關係——這是男人世界堅信的真理。也許,這樣的流言飛語並不能帶來他在職場中環境的改善,但他希望通過這種方式來平衡他受傷的男性自尊——一是我沒有升上去,不是我無能,是我沒有機會和上司來那種曖昧的交易。二是這個女秘書本來是我的,現在我沒有辦法取而代之,那麼得不到,也不讓老闆好好得到。陽剛男人不太可靠  研究人員發現,男人的臉型能夠給女性提供足夠的線索,以判斷他們之間是最終走進婚姻的殿堂,還是一夜情收場。這些線索包括他們下巴的形狀、鼻子的大小以及眼睛的形狀。而女性們也本能地認為,擁有方下巴、小眼睛、大鼻子等充滿陽剛之氣的男人是只在乎曾經擁有,不在乎天長地久的。  研究者們得出的結論是,通過仔細觀察面部特徵,可以判斷出人們對待感情的持久程度,女性可以利用這一點避免結識那些對感情沒有長期性的男人,從而決定誰更適合做自己孩子的父親。  而女人也更願意與比較溫柔、稍有女子氣的男性,而不是那些男子漢氣概十足的人交往,因為她們認為那樣的人缺乏可靠感,也不會成為稱職的父親。  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

flwvzfcwxeozcx 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          

哪些詞句觸動了內心柔軟的情感1.人生若只如初見,何事秋風悲畫扇。——【納蘭性德《木蘭辭‧擬古決絕詞柬友》】  人生若只如初見,所有往事都化為紅塵一笑.只留下初見時的驚艷、傾情。忘卻也許有過的背叛、傷懷、無奈和悲痛。這是何等美妙的人生境界。  時光匆匆,我們已經回不到過去,也許曾經一見傾心,但是再見之時,也許會是傷心之時。若是如此,不如初見時的那份感覺……  「初見驚艷,再見依然」,這只是一種美好的願望。初見,驚艷。驀然回首,曾經滄海。只怕已換了人間。  如果人生的很多事,很多的境遇,很多的人,都還如初見時的模樣該多好呀!  若只是初見,一切美好都不會遺失。  很多時候,初見,驚艷;驀然回首,卻已是物是人非,滄海桑田……  2.相濡以沫,不若相忘於江湖。——【《莊子‧大宗師》】  兩條魚被困在車轍裡面,為了生存,兩條小魚彼此用嘴裡的濕氣來喂對方。這樣的情景也許令人感動,但是,這樣的生存環境並不是正常的,甚至是無奈的。對於魚兒而言,最理想的情況是,海水終於漫上來,兩條魚也終於要回到屬於它們自己的天地,最後,他們,相忘於江湖。在自己最適宜的地方,快樂的生活,忘記對方,也忘記那段相濡以沫的生活。  能夠忘記的魚,或許是最快樂的。而如果有其中一條魚不能忘記呢?  對於人,對於感情或許也是如此吧。  相濡以沫,有時是為了生存的必要或是無奈。  「相濡以沫」,或許令人感動;而「相忘於江湖」則是一種境界,或許更需要坦蕩、淡泊的心境吧。  能夠忘記,能夠放棄,也是一種幸福  泉水就要乾涸了,為了生存,兩條小魚彼此用嘴裡的唾沫來餵養對方,但是,與其這樣,還不如在江湖之中暢遊,忘記對方的存在。  很多時候,我們譴責「大難臨頭各自飛」,但是從理智的角度來說,這是對的。與其兩個人一起受苦,不如相忘於江湖。  3.執子之手,與子偕老。——【《詩經‧邶風‧擊鼓》】  執子之手,與子偕老。這該是一種並肩站立,共同凝望太陽的升起、太陽的落下的感覺;該是一種天變地變情不變的感覺,是見證歲月、見證感情的感覺。  他們說時間可以沖淡一切,可總有些東西是地久天長海枯石爛的。天上比翼,地上連理,總有一種愛情,是象山一樣執著,像海一樣深沉,像天空一樣廣闊的。在下雨的時候,你在車站孤伶伶地望著紛飛的雨線,你的心情是無可奈何的沉鬱。這時從旁邊伸過一把傘來,為你遮住了紛飛的雨絲和陰暗的天空;你不用回頭,便知到是如山如海如藍天的他正站在你的旁邊了,便有一種極溫暖極踏實的感覺湧上心頭:雨絲就讓它紛飛吧,天就讓它陰暗吧,此時你已有了一把傘,而你的心情也因此而陽光燦爛。  他們說時間可以讓一切蒙上灰塵,可總有些東西是歷久長新的。牽在你的手中,所有的人生、所有燦爛或不燦爛的日子都變得嶄新而明媚。時光它總是在不停地走,回首之時不覺已是滿身塵垢;你卻仍然願意蒙上眼睛,毫無保留地把雙手都交給這生生世世的戀人……  執子之手,與子偕老。當你哭泣的時候,有人陪你傷心,傾聽你訴說,為你撫平凌亂的發和憔悴的顏容,告訴你明天依舊陽光燦爛;當你笑容明媚的時候,整個世界都和你一起明媚,而他靜靜地站在一旁,微笑著看著你和陽光一般地燦爛……  簡簡單單一句話,道盡了古今多少人的願望。  就像那首歌,「我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢變老……」  其實啊,人生在世,求什麼呢,若有一個人,願意與你生死相隨,這一生,也就夠了。  4.曾經滄海難為水,除卻巫山不是雲。——【元稹《離思》】  「曾經滄海難為水,除卻巫山不是雲。取次花叢懶回顧,半緣修道半緣君。」永遠是這樣,人的心啊,看過遼闊的大海,就看不上尋常的小溪小河了,去看過巫山的雲,就不覺得其他地方的雲是雲了。要麼在記憶之海裏繼續沉浸,在往事裏打撈珠貝,打撈沉落的星光月光,直到那昔年的滄海也將自己漸漸淹沒。要麼在生存之岸上重新開掘深井,以新的水源澆灌生存的荒漠,或許,當井水映照出汲水人的倒影,也會令他想起被滄海收藏的那些日日夜夜?  生命的水域就這樣得以延續。  而記憶裏波光重疊著波光,倒影重疊著倒影,使人生有了繁複的層次和密度。愛的體驗是如此,人生的其他體驗是否也是如此? 讀了一本十分感人的好書,你真的不想再讀那些沒有靈魂的輕薄之書了。登五嶽飽覽山水之勝,你內心裏滿是奇峰深谷,你還想再看那些被眾人的鞋踩踏得不成樣子、毫無野性和靈氣的商業之山嗎?……  愛情、讀書、攬勝、交往……都會有近似的體驗。滄海,太浩瀚、太深邃、太苦澀;滄海,幾乎就是無限",就是生命與情感的極境。所以,大部分人並未到過滄海,更沒有到達滄海深處。頂多只是遠遠地想像過滄海:可能是很大很深吧?或者站在海邊看了一眼大海:果然是很大很深的。或者在退潮的海灘上拾幾枚貝殼。沒有真正經歷過滄海,所以,對水就不挑剔:鹹水是水,淡水也是水,深水是水,淺水也是水,清水是水,濁水也是水。曾經滄海,再也見不到水,是聖者的苦愛。未經滄海,到處都是水,是凡人的福氣。  5.人面不知何處去,桃花依舊笑春風。——【崔護《題都城南莊》】  雀鳥嘻戲於南莊,綠芽正躍枝,桃花不懂得寒意。  在這樣的氤氳裡,小村開始蠢蠢動,午時桃花嫣然,誰在那個籬笆前踮起了腳尖?  同樣的一雙纖足,帶來了風,捲動起三月之絢爛,午朗照著南莊。  持一把剪,卻無法剖開,大唐的一段癡。還是那樣一場雨,依舊是面和笑容。  在南婉約的笛聲中,獨自迎風笑傲。原本是個落魄之在幾行殘句中輾轉側,守住那年不可告慰的青,延誤了幾多淑女的韶華。  在偶然、不經意的情況下遇到某種美好事物,而當自己去有意追求時,卻再也不可復得。  心愛的人早就不知道去哪了,桃花卻依然是微笑地在春風中綻放。  以笑映悲,很不錯的手法,令人不禁感慨萬千。  在偶然、不經意的情況下遇到某種美好事物,而當自己去有意追求時,卻再也不可復得。  6.眾裡尋他千百度。驀然回首,那人卻在,燈火闌珊處。【辛棄疾《青玉案‧元夕》】  百度搜索的名字,便是由此詩句而來。  很多時候,我們總是在往陰暗處尋找我們心中的她,卻總不見其影蹤,驀然回首,才發現她其實一直就在我們的身邊,離我們只有一個轉身的距離。  花調花謝花無悔,人來人散人迷惘。花榭花飛飛滿天,紅綃香斷有誰憐?花開花落花無常,曲終曲散曲雙亡。我們曾擁有的、擁有過的,念念不忘的。都淡了、隱退出我們的生命。最終留下的,記住的是最深的感慨與觸動。  7.此情可待成追憶,只是當時已惘然。——【李商隱《錦瑟》】  此情可待成追憶,只是當時已惘然。」追憶過去,儘管自己以一顆浸滿血淚的真誠之心,付出巨大的努力,去追求美好的人生理想,可「五十弦」如玉的歲月、如珠的年華,值得珍惜之時卻等閒而過;面對現實:戀人生離、愛妻死別、盛年已逝、抱負難展、功業未建……,幡醒悟之日已風光不再。如泣如訴的悲劇式結問,又讓詩人重新回到對「人生價值到底是什麼?到底該怎樣實現?」深深的思考和迷惑之中,  現在回想,舊情難忘,猶可追憶,只是一切都恍如隔世了。  一個「已」字,可怕至極。  若非當初年少無知,何至如此!  8.十年生死兩茫茫,不思量,自難忘。——【蘇軾《江城子》】  「十年生死兩茫茫」,曾經相濡以沫的愛人永隔陰陽已經多少個黃昏,思之不得見之,念之不得語之,只留得記憶中殘存的歡景愉時,當作泡過千次的茶,反覆溫習著熟悉的味道,憑弔十年前的紅袖添香;「十年生死兩茫茫」,「茫茫」的何止「生死」,十年了,一切皆「茫茫」,皆「今非昔比」了。也只有這份感情沒有「茫茫」而去了,即使死者已逝,但生者永記,在每個月明相思之夜,不思量間,自會神回小軒窗,自會腸斷短松崗,思念、無奈、悲切、感慨,一句「茫茫」,訴盡心事!  愛一個人可以幾十年幾百年地去愛。蘇軾的「十年生死兩茫茫」,讓我在過往與現時的紛亂迷離中看到一滴可以保存千年的眼淚,看到一朵香墳前不敗的白菊花。  哪怕是蘇軾那樣的豪邁男兒,對著亡妻的墳墓,也只有感傷的份。  十年是一個恰好的跨度,看似不長,  卻足以讓一個呱呱嬰孩變成一個懂事孩兒,  足以讓一個滿懷熱血的青年變成一個老謀深算得過且過的平凡人,  足以讓一個正值壯年的中年人步入人生的晚期……  9. 為伊判作夢中人,長向畫圖清夜喚真真。——【納蘭容若《虞美人》】  是誰,在等候,一年又一年;是誰,輕撫著眉頭,淡漠了滄海桑田。  瞧那點點滴滴的眷戀,聽那深深淺淺的誓言,讀那絲絲扣扣的繾綣,  那是你的容顏,還是說不出口的再見,那是你的執念,還是相思成殤的時間。  俯瞰這場盛世,它攪碎了紅塵,你瀰漫了傳說。觸摸時間的荒涯,我們可以等到多少繁華?  誰家帝王真風流,覆指春秋。江山如畫,一節傲骨剔透蒼穹,才有了這絕世無匹的頌歌。  潮汐徜徉出的樂章,雕磨出最初顧盼的驚鴻,轉瞬即逝,我們卻認真的上了色。  10.回首向來蕭瑟處,歸去,也無風雨也無晴。——【蘇東坡的《定風波》】  天下之事,不因個人之緊張而變,如雨,如風。然,為何眾人奔走躲避,心亂也。人生在世,無時無刻無風雨,自然之風雨,亦如人生之風雨,且如東坡之何妨吟嘯且徐行。若存一份定力與持守,即可歌「誰怕,一蓑煙雨任平生」。無論何時,己之品格修養不可改也。  料峭之春風,抑或可解為人生之苦難,然斜陽之相迎還在其後,可知盛衰榮辱,亦為常事,陶潛云「衰榮無定在,彼此更共之」,存一份高遠,存一份通達,或可解世間之無常。而達也無風雨也無晴之境界矣。  風雨過後,回首走過來的路,才發現也不過如此。  只要你堅定前進的方向,或者說,歸去的方向,那你又何須去管他路途上是風雨還是晴天。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

flwvzfcwxeozcx 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          

油條加豆漿 早餐的5大典型錯誤不吃早餐有害健康,已經為越來越多的人所認識。對很多人來說,早餐的重要性不言而喻,但對早餐應該怎麼吃,不該怎麼吃,仍然知之甚少。以訛傳訛的常識,習以為常的習慣,很容易讓人在不知不覺間走入誤區。趕緊來看看早餐的5大典型錯誤,你有沒有犯。  NO.1:清早起床就吃早餐  不少習慣早起的人,在清早五六點鐘起床後就馬上進食早餐,認為這樣能及時補充身體所需,也利於身體吸收。但事實上,早餐吃得太早,不但對健康無益,還可能誤傷腸胃。健康863網的保健專家指出,人在夜間的睡眠過程中,身體大部分器官都得到了休息,但消化器官因為需要消化吸收晚餐食物,通常到凌晨才真正進入休息狀態,如果早餐吃得過早,就會影響胃腸道的休息,長此以往將有損胃腸功能。  健康TIPS:起床後宜先喝水,補充睡眠時消耗的水分,活動20至30分鐘後,再吃早餐比較合適。  NO.2:早餐吃得過於營養  很多人因為意識到早餐的重要性,因此在早餐食物的選擇上盡量豐富,大量攝入高蛋白、高熱量、高脂肪的食品,比如奶酪、漢堡、油炸雞翅、煎炸食品等。但過於營養的早餐只會加重腸胃負擔,對身體有害無益。在清晨,人體的脾臟困頓呆滯,飲食營養過量會超過胃腸的消化能力,食物不宜被消化吸收,久而久之,會使消化功能下降,導致胃腸疾病,並引起肥胖。  健康TIPS:早餐應把握營養均衡的原則,選擇易消化吸收,纖維質高、低脂低糖的食物為主,如粥、牛奶、豆漿、麵條、餛飩等,不宜進食油膩、煎炸、乾硬以及刺激性大的食物,也不宜吃得過飽。  NO.3:「純牛奶」混淆「早餐奶」  牛奶是很多人早餐的必備之選,不少人在選擇時經常把「純牛奶」和「早餐奶」混為一談,但二者其實是有區別的。純牛奶和早餐奶雖然都有牛奶成分,但配料和營養成分都不同。純牛奶就只是鮮牛奶,而早餐奶的配料包括牛奶、水、麥精、花生、蛋粉、燕麥、穩定劑、鐵強化劑、鋅強化劑等;早餐奶的蛋白質含量一般為2.3%以上,而純牛奶的蛋白質含量通常在2.9%-3.1%之間。個人在進食時應注意區別選擇,並調整相應的食物搭配,才更有利健康。  健康TIPS:相比而言,早餐奶的營養均衡,更適於早餐飲用;純牛奶的碳水化合物比例相對較低,進食時最好能搭配一些澱粉類食物、堅果類食品。  NO.4:「牛奶加雞蛋」代替主食  「牛奶加雞蛋」是不少人早餐的主要內容,但這樣的早餐搭配並不科學。早晨的人體急需靠含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充能量,而牛奶和雞蛋本身雖然富含高蛋白,但它們提供的優質蛋白主要是供給身體結構的,不能給身體提供足夠的能量,人在進食後很快會感到飢餓,對腸胃有一定的影響,並會間接影響人的工作效率和學習效率,對兒童的影響尤其大。  健康TIPS:早餐時主食一定不能缺,在吃牛奶、雞蛋的同時,應搭配稀粥、麵包、饅頭等主食補充能量,這類穀類食物可以使人體得到足夠的碳水化合物,並有利於牛奶的吸收。  NO.5:「油條加豆漿」作為早餐  相比較為西化的「牛奶加雞蛋」,中國傳統的「油條加豆漿」受到更多人的喜愛,但「油條加豆漿」的吃法同樣不利健康。油條在高溫油炸過程中,營養素被破壞,並產生致癌物質,對人體健康不利,此外油條跟其他煎炸食品一樣都存在油脂偏高、熱量高的問題,早上進食不易消化,再加上豆漿也屬於中脂性食品,這種早餐組合的油脂量明顯超標,不宜長期食用。  健康TIPS:早餐最好少吃豆漿加油條,一星期不宜超過2次;進食當天的午、晚餐應該盡量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物,並注意多補充蔬菜。  一日之計在於晨,良好的早餐可以使一天有個好的開始,現在就動手調整你的早餐計劃吧!  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

flwvzfcwxeozcx 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          

看看什麼樣的人最易成腎虛容易腎虛的人:    1.頻繁抽煙、喝酒的人;    2.生活和飲食常無規律的人;    3.工作繁忙,精神緊張的人;    4.喝濃茶的人;    5.長時間操作電腦的人;    6.康復中的病人;    7.長時間久坐的人;    8.性生活頻繁的人;    9.常吃速效壯陽藥的男人;    10.老年人。  腎虛主要是四方面,一個是腎陰虛,一個是腎陽虛,一個是腎經虧虛,一個是腎氣虛。  傳統醫學所講的「腎虛」概念中的「腎」,不僅指解剖學上的腎臟,而且是一個生理作用相當廣泛,與人體生殖、生長發育、消化、內分泌代謝等都有直接或間接關係的重要臟器。「腎虛」也就是一寬泛的概念,他包括泌尿系統、生殖系統、內分泌代謝系統、神經精神系統及消化、血液、呼吸等諸多系統的相關疾病。  腎虛的症狀很多,概括如下:  腎虛的症狀在腦力方面表現為:記憶力下降 記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。  腎虛的症狀在情志方面表現為:情緒不佳 情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑鬱等。  腎虛的症狀在意志方面表現為:缺乏自信 信心不足,缺乏自信,工作沒熱情,生活沒激情,沒有目標和方向。  腎虛的症狀在泌尿方面表現為: 尿頻,尿等待,小便清長等症狀。  腎虛的症狀還可能有:早衰 健忘失眠,食慾不振,骨骼與關節疼痛,腰膝酸軟,不耐疲勞,乏力,視力減退,聽力衰減。 脫髮白髮 頭髮脫落或鬚髮早白,牙齒鬆動易落等。  容顏早衰 眼袋、黑眼圈,膚色晦暗無光澤,膚質粗糙、乾燥,出現皺紋,色斑,中年暗瘡,肌膚缺乏彈性;嗓音逐漸粗啞,女性乳房開始 下垂,腰、腹脂肪堆積;男性早禿等。  臨床上更多的是腎陰虛和腎陽虛,腎陰虛和腎陽虛都是腎虛的一部分,代表了某一種症型,從症狀上就能進行區分。  1、腎陽虛症狀  最常見的腎陽虛症狀是腰痛而且發涼以及手腳冰涼、伴有尿頻情況。  詳細說來的話整個腎陽虛症狀大致有以下過程:  男性朋友首先感覺到腰痛,因為腰是腎之府,痛的同時能明顯感覺得腰裡面發涼,這是最典型的腎陽虛症狀。然後會擴展到患者全身,全身都會感覺冷。  腎陽虛的男性選擇補腎食品時可以考慮海產品以及韭菜籽。補腎藥物推薦金匱腎氣丸以及五子衍宗丸等。  2、腎陰虛症狀  臨床上,腎陰虛症狀就更多一些了:腰酸腿軟、口乾、煩躁、手心發熱以及愛出汗,都屬於腎陰虛症狀。  由腎陰虛導致陽痿等性功能障礙的男性,平常可以多吃一些六味地黃丸類的補腎陰的藥物,另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不錯的補腎食品。  此外,補腎要注意一個原則,腎陰虛的情況下火就容易旺,陰虛火旺,如果這時再使用那些溫熱的壯陽藥物,等於是火上澆油,病人熱性就更大了。反過來說,假如病人腎陽虛、怕冷,你再用一些滋陰藥,等於是雪上加霜,病人同樣也受不了 男人補腎壯陽食療方  1、補腎壯骨方  用於因腎陽虛損引起的腰膝酸軟,下肢無力,頭暈目眩,手足不溫等症狀。  做法:豬或羊腔骨500克,文火燉熟,蟲草20克去灰渣,清水漂洗乾淨後,加入桂圓50克,文火共燉,酌加調料即可。  2、健腦補腎方  因腎精虧虛引起的腦髓不充、失眠健忘、頭暈耳鳴等症狀。  做法:核桃仁300克、枸杞子200克、女貞子200克、炒蓮子200克、炒大棗50克,裝瓶或罐內,加入低度白酒,酒應超過中藥約3厘米,每天攪動一次,半月後酌加蜂蜜,每天適量飲用。  3、補腎壯腰方  用於因腎虛腎寒或先天稟賦不足引起的腰膝酸軟、下肢無力、遺精早洩、頭暈健忘等症狀。  做法:羊肉500克煲湯至肉爛,加入山藥500克切成塊,枸杞子100克,文火燉半小時,酌加調料即可。  4、補腎強身方  適於脾腎虛弱引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、納谷不香或放化療引起的面色晦暗、乏力倦怠等。  做法:豬或羊腎一對,剖開去筋膜,冷水泡半天。黑木耳100克,涼水泡開,花菜200克掰小塊,洗淨開水焯過。豬或羊腎切丁,與黑木耳爆炒,酌加姜、蒜末及鹽,炒至八分熟時加入花菜,翻炒至熟即可。  5、滋補肝腎方  用於因肝腎陰虛而引起的眩暈、眼花、關節屈伸不利、煩熱、盜汗等症狀。  做法:枸杞子30克,冬蟲夏草10克,百合50克,洗淨後加水燉開,文火慢煮約20分鐘左右,加入豬肝或羊肝50克及調料適量,再煮約30分鐘即可,分次吃肝喝湯。  6、補腎壯陽方  用於腎氣虛損,腎陽不足引起的陽萎早洩、遺精尿頻、腰痛、下肢無力等症。  做法:枸杞子250克,蛤蚧一對去頭足,肉蓯蓉200克,大棗50克,裝廣口瓶,兌入低度白酒,酒需高於中藥約3厘米,每天攪動一次,封存半月後飲用。補腎 也要掌握要領 常看到這樣的電視畫面:一個中年男人在愁眉苦臉地述說「不行了」、「怎麼都不行了」,接著一種補腎藥冒出來了,話外音說,吃了補腎藥,如何如何好。要是換個頻道,又是另一種品牌的補腎藥,一個女人在說:「他好我也好」……這種鋪天蓋地的廣告似乎告訴人們:天下男人都應該補腎了,「十人九虛」、「疲勞就是腎虛」、「腎虛就要補腎」,腎虛就是性功能不好,吃了補腎藥就能補腎壯陽。因此,不少人趕著潮流去買補腎藥。  那麼,是什麼人都需要補腎嗎?到了中年就一定得補腎嗎?  中醫解釋腎的概念主要是從功能的角度來說的,涵蓋了人體的生殖、泌尿、神經、骨骼等多個組織、器官,起調節人體功能、為生命活動提供「元氣」、「原動力」的作用。「虛」主要是功能低下、營養缺乏的結果,腎虛會表現出與腎相關的機能減退,比如記憶力減退、性功能低下、容易骨折、貧血、憋不住尿、腰腿酸軟等。這些都是中年人常見的症狀,但並不能一概而論,以為出現上述症狀就肯定是腎虛。  腎虛分「腎陰虛」和「腎陽虛」,在臨床上,陰虛較陽虛更為常見。腎陽虛的表現是面色蒼白或黧黑,腰膝酸冷,四肢發涼,精神疲倦,渾身乏力;男人陽痿早洩,女人不孕,性慾減退;便不成形或尿頻、清長,夜尿多,舌淡苔白。腎陰虛的表現是面色發紅,腰膝酸軟而痛,眩暈耳鳴,齒松發脫;男子遺精、早洩,女子經少或閉經;失眠健忘,口咽乾燥,煩躁,動則汗出,午後顴紅,形體消瘦,小便黃少,舌紅少苔或無苔。腎陰陽統管全身的陰陽,腎陰陽的消長變化與平衡調節影響著五臟六腑的陰陽動態平衡。  腎虛是人體衰老的體現,老年人腎虛是衰老引起的不可抗拒的生理過程,叫生理性腎虛,而中年人出現腎虛症狀就是一種未老先衰,叫病理性腎虛。對於中年朋友,要改變未老先衰,就應當及時補腎,改善腎虛衰老症狀。  一些人認為腰痛就是腎虛。其實這是一個認識上的誤區。腰痛未必是腎虛,僅用補腎的方法治療腰痛,很容易延誤病情。臨床中常見到一些慢性腰痛,如慢性腰肌勞損、椎間盤退變等病變引起的腰痛,用補腎壯陽的藥物治療確實有時有效。但並非所有的腰痛都與腎虛有關。補腎藥大多藥性溫熱,患腰椎結核、腰椎化膿性感染、強直性脊柱炎等濕熱症的病人如果服用,就會加重病情。腰痛只是一種症狀,除了腰部骨與關節、肌肉等組織的病變可引起腰痛外,腰部附近的內臟疾患也可引起。  一些人盲目補腎,其實這裡有很多的誤區。生活中有很多人根本沒有必要補腎,疲勞、年齡都不是界定補腎的標準。如果不需要補腎的人吃了補腎藥,不但不能補充營養物質,還會給臟器增加排毒的負擔;有人認為「人到中年脾胃不好也要補腎」,這也是欠妥的,「是藥三分毒」,補腎的藥對脾胃不好的人傷害更大,硬要補,身體不但吸收不了,反而會有副作用;還有些中年人認為「性功能障礙就是腎虛」,這也是不正確的觀點,性健康問題不能簡單地歸結為「腎虛」和「要補腎壯陽」。  臨床上,很多中年人找到大夫求助性功能低下如何解決,並強烈暗示要求補腎。其實再仔細探討他們的病情,大多是心理壓力造成的。因此,遇到這樣的求助者,負責的醫生是不會給他開補腎藥的。性健康問題不能簡單地歸結為「腎虛」和「要補腎壯陽」。有些不法商販利用人們的認識誤區,在補腎藥中放入類似萬艾可等藥物成分,這種做法對患者非常危險。  我們不難看出補腎、護腎關鍵在日常,如下要領需要中年男人掌握。  1 經常活動腰部,可使腰部氣血得以循環暢通,使腎氣得到不斷充養。適宜的運動能改善體質,活躍思維,強壯筋骨,促進營養物質的消化吸收,從而使腎氣得到鞏固。  2 性生活要適度,不勉強,不放縱。  3 飲食上再給您開個小「藥方」:無力疲乏時多吃含鐵、蛋白質的食物,如木耳、大棗、烏雞等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日護腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等。  4 做一些自我按摩腰部的活動,這些運動可以健運命門,補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩,中醫認為,腳心的湧泉穴是濁氣下降的地方,經常按摩湧泉穴,可益精補腎、強身健體、防止早衰,並能舒肝明目,清喉定心,促進睡眠,增進食慾。  5 充足的睡眠也是恢復精氣神的重要保障,工作再緊張,家裡的煩心事再多,到了睡覺的時候也要按時休息。  做到這些,就不要再去找補腎的藥品或保健品了。 最具有補腎功效的中藥材 目前社會上常說的「腎虛」,實際上是狹義的腎虛,如遺精、陽瘺、早洩、性冷淡、不育、不孕等。但腎虛可細分為陰虛、陽虛、氣虛、腎精虧虛。  「中醫補腎須弄清是腎陰虛還是腎陽虛是關鍵。陰虛者大多臉發紅、五心煩熱;陽虛者則怕冷,四肢發涼,面色蒼白。」徐教授指出,腎虛也要對症服藥。人到中年後,生理功能由盛轉衰,不少人出現腰酸背痛、耳鳴、眩暈眼花、健忘少寐、容易疲倦、性慾減退、夜尿增多、頭髮花白、牙齒鬆動等衰老徵象,即中醫所說的腎虧表現。  凡先天不足,長期營養不良,患慢性病和消耗性疾病,精神緊張,情緒抑鬱,睡眠不足;過度疲勞,房事不節或嚴重手淫等都會導致腎虧,未老先衰。但中年以後如注意養生,即使出現腎虧早衰,也可再度恢復。  另外,雖然有部分病人表現出了腎虛的症狀,如性功能減弱、腰酸腿痛等,但可能是因為工作勞累,缺乏運動和作息不規律等生活方式上出了問題,只要調整過來,可以不用吃藥。  鏈接:補腎藥物  1。補益腎中精氣之品,如冬蟲夏草、黃精、山萸肉、何首烏、女貞子、人參、黃?、山藥等。  2。溫助腎陽之品,如鹿茸、仙靈脾、菟絲子、補骨脂、巴戟天、附子、仙茅、肉蓯蓉、杜仲、川斷、桑寄生等;其中杜仲、川斷、桑寄生等還有較好的強筋骨,去腰疼等功效。  3。滋陰補腎清解虛熱之品,如熟地、阿膠、桑椹子、枸杞子、龜板、鱉甲、知母、黃柏等。  4。攝納收斂之品,如山茱萸、五味子、烏梅、肉豆蔻、桑螵蛸、白果、蛤蚧等;這些藥主要用於腎氣不固之證;其中桑螵蛸、白果、蛤蚧對腎不納氣更屬其專長。婚後男子補腎食療偏方 新婚燕爾,房事過頻,適當多吃點補腎強精的食物和藥物,很有必要,這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方法如下:   (1)枸杞子30克與豬腎2個燉服。   (2)海參30克、黑芝麻60克燉服。   (3)鯽魚2條、核桃仁30克、大米250克煮粥服。   (4)肉蓯蓉30克砂鍋煮爛去渣, 加入100克精羊肉和糯米250克,共熬成粥,食時加少許姜、蔥、鹽調味服。   (5)桑葚、桂圓肉、大棗各250克,煮爛去渣留汁,濃縮再加適量白糖熬至拔絲,傾倒在乾淨的大理石或不銹鋼板上,抹平,冷卻後切塊常服。   以上這些食療方即或以強身體,又有益於新婚生活。婚後男子補腎食療偏方 精選補腎健腦藥膳 方子一:白茯苓30克、山藥(干)30克、芡實30克、蕙苡仁30克、排骨數段。   製法與服法:將排骨洗淨待用、中藥材洗淨後,加適量水煎煮半小時,再放入排骨共同煎煮至熟後,加適量調料即可食用。適宜經常食用。   功用:健脾益氣,補腎填精。   方子二:白茯苓10克、蓮子10克、炙遠志6克、紅棗6枚、干銀耳15克。   製法與服法:干銀耳用清水發泡,洗淨撈出。將蓮子、茯苓、遠志一起放入砂鍋倒5碗水,武火煎沸後用文火煮成2碗,酌加冰糖或者蜂蜜調味。適宜經常服用(糖尿病患者不適宜)。   功用:益神安腦,健脾寧心。   方子一:白茯苓30克、山藥(干)30克、芡實30克、蕙苡仁30克、排骨數段。   製法與服法:將排骨洗淨待用、中藥材洗淨後,加適量水煎煮半小時,再放入排骨共同煎煮至熟後,加適量調料即可食用。適宜經常食用。   功用:健脾益氣,補腎填精。   方子二:白茯苓10克、蓮子10克、炙遠志6克、紅棗6枚、干銀耳15克。   製法與服法:干銀耳用清水發泡,洗淨撈出。將蓮子、茯苓、遠志一起放入砂鍋倒5碗水,武火煎沸後用文火煮成2碗,酌加冰糖或者蜂蜜調味。適宜經常服用(糖尿病患者不適宜)。 行之有效的健腎保健法 養腎糾虛的方法很多。如多曬太陽,多食熱量高和溫補腎陽的食品,選服補腎的藥品,等等。但從「生命在於運動」這一養生的基本理論出發,通過運動養腎糾虛,是值得提倡的積極措施。這裡,向讀者介紹幾種有助於養腎糾虛又簡單易學的運動方法。  腰部按摩操  有兩種做法。  一、兩手掌對搓至手心熱後,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止。可早晚各一遍,每遍約200次。此運動可補腎納氣。  二、兩手握拳,手臂往後用兩拇指的掌關節突出部位,自然按摩腰眼,向內做環形旋轉按摩,逐漸用力,以至酸脹感為好,持續按摩10分鐘左右,早、中、晚各一次。  腰為腎之府,常做腰眼按摩,可防治中老年人因腎虧所致的慢肌勞損、腰酸背痛等症。  腳心按摩法  中醫認為,湧泉穴直通腎經,腳心的腳泉穴法是濁氣下降的地方。經常按摩湧泉穴,可益精補腎,強身健康,防止早衰,並能舒肝明目,促進睡眠,對腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有一定的療效。腳心按摩的方法是:每日臨睡前用溫水泡腳,再用手互相擦熱後,用左手心按摩右腳心,右手心按摩左腳心,每次100下以上,以搓熱雙腳為宜。此法有強腎滋陰降火之功效,對中老年人常見的虛熱症效果甚佳。  強腎健身操  1、端坐,兩腿自然分開,與肩同寬,雙手屈肘側舉,手指伸向上,與兩耳平。然後,雙手上舉,以兩肋部感覺有所牽動為度,隨後復原。可連續做3至5次為一遍,每日可酌情做3至5遍。做動作前,全身宜放鬆。雙手上舉時吸氣,復原時呼氣,且力不宜過大、過猛。這種動作可活動筋骨、暢達經脈,同時使氣歸於丹田,對年老、體弱、氣短者有緩解作用。  2、端坐,左臂屈肘放兩腿上,右臂屈肘,手掌向上,做拋物動作3至5遍。做拋物動作時,手向上空拋,動作可略快,手上拋時吸氣,復原時呼氣。此動作的作用與第一動作相同。  3、端坐,兩腿自然下垂,先緩緩左右轉動身體3至5次。然後,兩腳向前擺動10餘次,可根據個人體力,酌情增減。做動作時全身放鬆,動作要自然、緩和,轉動身體時,軀幹要保持正直,不宜俯仰。此動作可活動腰膝,益腎強腰,常練此動作,腰、膝得以鍛煉,對腎有益。  4、端坐,鬆開腰帶,寬衣,將雙手搓熱,置於腰間,上下搓磨,直至腰部感覺發熱為止。此法可溫腎健腰,腰部有督脈之命門穴,以及足太陽膀胱經的腎俞、氣海俞、大腸俞等穴,搓後感覺全身發熱,具有溫腎強腰、舒筋活血等作用。  5、雙腳併攏,兩手交叉上舉過頭,然後,彎腰,雙手觸地,繼而下蹲,雙手抱膝,默念「吹」但不發出聲音。如此,可連續做10餘遍。  常練上述功法,有補腎、固精、壯腰膝、通經絡的作用。 經常用蛋白粉腎臟容易吃不消 限於目前的治療手段,慢性腎病不能自愈,也不能治癒,但腎臟有強大的代償能力,只要注意生活調整,並按醫囑服藥,大多數患者的腎功能是足夠一生使用的。需要強調的是,下面的生活方式應當避免:  暴飲暴食。食物中過量的蛋白質,在體內代謝後會變成尿酸、尿素氮等廢物,它們都要經腎臟排出體外,因此進食過量會增加腎臟負擔。很多人以為吃蛋白粉能補「身體」,實際上對營養攝入和消化功能正常的人而言,只要堅持健康飲食,不必補充格外的蛋白。尤其是老年人,腎臟功能儲備能力下降,長期服用蛋白粉反而會增加腎臟負擔。俗話「多吃蔬菜少吃肉,粗米淡飯能長壽」,就是這個道理。高油脂的食物也可能損害腎臟,在對腎臟疾病的研究中發現,脂質沉積的多少與腎小球損害程度相一致。  缺乏運動。活動少是肥胖、高血壓、糖尿病等生活方式病的重要原因,而這些疾病又是慢性腎病或慢性腎衰竭的重要原因。尤其是肥胖患者,機體代謝較正常人旺盛得多,腎小球長時間處於高灌注狀態,可導致腎小球纖維化而發展為慢性腎病。因此,堅持快走、慢跑、游泳等有氧運動,保持健康的體重,在緩解高血壓、糖尿病等疾病的同時,也就起到了預防慢性腎病的作用。  濫用藥物。鎮痛劑、非皮質激素類抗炎藥等西藥,關木通、青木香等中藥中所含的馬兜鈴酸等都可以導致輕重不等的腎臟損害。▲支招:男性強腎幾個實用方法 一個人身體是否健壯,與腎的強弱有關。天氣寒冷時,人體需要有足夠的能量和熱量以御守,倘若弱虛,就會因「火力不足」,出現頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀,這是腎陽虛。還有的人由於體內津液虧少,滋潤、濡養等作用減退,臨床表現為形體消瘦、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、口燥咽干、潮熱顴紅、盜汗、小便短黃等,此為腎陰虛。  養腎糾虛的方法很多。如多曬太陽,多食熱量高和溫補腎陽的食品,選服補腎的藥品,等等。但從「生命在於運動」這一養生的基本理論出發,通過運動養腎糾虛,是值得提倡的積極措施。這裡,向讀者介紹幾種有助於養腎糾虛又簡單易學的運動方法。  腰部按摩操有兩種做法   一、兩手掌對搓至手心熱後,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止。可早晚各一遍,每遍約200次。此運動可補腎納氣。  二、兩手握拳,手臂往後用兩拇指的掌關節突出部位,自然按摩腰眼,向內做環形旋轉按摩,逐漸用力,以至酸脹感為好,持續按摩10分鐘左右,早、中、晚各一次。  腰為腎之府,常做腰眼按摩,可防治中老年人因腎虧所致的慢肌勞損、腰酸背痛等症。  腳心按摩法  中醫認為,湧泉穴直通腎經,腳心的腳泉穴法是濁氣下降的地方。經常按摩湧泉穴,可益精補腎,強身健康,防止早衰,並能舒肝明目,促進睡眠,對腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有一定的療效。腳心按摩的方法是:每日臨睡前用溫水泡腳,再用手互相擦熱後,用左手心按摩右腳心,右手心按摩左腳心,每次100下以上,以搓熱雙腳為宜。此法有強腎滋陰降火之功效,對中老年人常見的虛熱症效果甚佳。獨樹一幟的補腎法養腎糾虛的方法很多。如多曬太陽,多食熱量高和溫補腎陽的食品,選服補腎的藥品,等等。但從「生命在於運動」這一養生的基本理論出發,通過運動養腎糾虛,是值得提倡的積極措施。這裡,向讀者介紹幾種有助於養腎糾虛又簡單易學的運動方法。  腰部按摩操  一、兩手掌對搓至手心熱後,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止。可早晚各一遍,每遍約200次。此運動可補腎納氣。  二、兩手握拳,手臂往後用兩拇指的掌關節突出部位,自然按摩腰眼,向內做環形旋轉按摩,逐漸用力,以至酸脹感為好,持續按摩10分鐘左右,早、中、晚各一次。  腰為腎之府,常做腰眼按摩,可防治中老年人因腎虧所致的慢肌勞損、腰酸背痛等症。  腳心按摩法  中醫認為,湧泉穴直通腎經,腳心的腳泉穴法是濁氣下降的地方。經常按摩湧泉穴,可益精補腎,強身健康,防止早衰,並能舒肝明目,促進睡眠,對腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有一定的療效。腳心按摩的方法是:每日臨睡前用溫水泡腳,再用手互相擦熱後,用左手心按摩右腳心,右手心按摩左腳心,每次100下以上,以搓熱雙腳為宜。此法有強腎滋陰降火之功效,對中老年人常見的虛熱症效果甚佳。  強腎健身操  1、端坐,兩腿自然分開,與肩同寬,雙手屈肘側舉,手指伸向上,與兩耳平。然後,雙手上舉,以兩肋部感覺有所牽動為度,隨後復原。可連續做3至5次為一遍,每日可酌情做3至5遍。做動作前,全身宜放鬆。雙手上舉時吸氣,復原時呼氣,且力不宜過大、過猛。這種動作可活動筋骨、暢達經脈,同時使氣歸於丹田,對年老、體弱、氣短者有緩解作用。  2、端坐,左臂屈肘放兩腿上,右臂屈肘,手掌向上,做拋物動作3至5遍。做拋物動作時,手向上空拋,動作可略快,手上拋時吸氣,復原時呼氣。此動作的作用與第一動作相同。  3、端坐,兩腿自然下垂,先緩緩左右轉動身體3至5次。然後,兩腳向前擺動10餘次,可根據個人體力,酌情增減。做動作時全身放鬆,動作要自然、緩和,轉動身體時,軀幹要保持正直,不宜俯仰。此動作可活動腰膝,益腎強腰,常練此動作,腰、膝得以鍛煉,對腎有益。  4、端坐,鬆開腰帶,寬衣,將雙手搓熱,置於腰間,上下搓磨,直至腰部感覺發熱為止。此法可溫腎健腰,腰部有督脈之命門穴,以及足太陽膀胱經的腎俞、氣海俞、大腸俞等穴,搓後感覺全身發熱,具有溫腎強腰、舒筋活血等作用。  5、雙腳併攏,兩手交叉上舉過頭,然後,彎腰,雙手觸地,繼而下蹲,雙手抱膝,默念「吹」但不發出聲音。如此,可連續做10餘遍。中醫補腎 幫你找對路子 中醫說法:腎虛讓青春不再  1、腎氣為人體的生命活動提供原動力,腎虛則是人體元氣不足,身體機能減退,故衰老,女人易表現在面部。  2、面容蒼白的女人多半為腎陽虛,還會伴有腰膝酸冷、四肢發涼、精神疲憊、渾身乏力、不孕、性慾減退、便不成形或尿頻等症狀。  3、腎虛要分清是陽虛還是陰虛,才能對症治療。  自己「救腎」四方法  1、 每日雷打不動睡滿7小時,改善疲憊狀態。注意睡眠不要超過8小時,睡多了也會讓你疲憊的。  2、 改掉睡前飲水的習慣,晚上不是補水時間,因為腎虛時水液代謝不暢,容易水腫。  建議:晚上喝點蜂蜜和酸奶,會讓第二天臉色更好。  3、 減緩壓力,早起對自己說一聲:你要快樂,你要幸福!  4、 早晨起來跑步吧,哪怕每週只一次,增加全身血液循環。冬季補腎 中醫有妙法 冬季補腎絕配:羊肉+海參 傳統醫學認為,腎為先天之本,生命之源,有藏精主水、主骨生髓之功能,所以腎氣充盈,則精力充沛,筋骨強健,步履輕快,神思敏捷,腎氣虧損則陽氣虛弱,腰膝酸軟,易感風寒,生疾病等。冬季腎臟機能正常,可調節肌體適應嚴冬的變化,否則,會使新陳代謝失調而引發疾病。所以,冬季注意對腎臟的保養是十分重要的。  腎虛病症有陰虛、陽虛之分,對人體各個臟腑起滋補、潤澤作用的稱之為腎陰;對各個臟腑活動起溫煦、推動作用的稱之為腎陽。補腎應當針對腎陰、腎陽虛衰的不同,採用對症的相應方法進行。腎陰虛者,常見有肺熱、咽燥、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌苔偏紅等症狀,可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進行滋補,腎陽虛者,常見有肢體畏寒、精神萎靡、腰酸耳鳴、舌淡、體胖等症狀,則應選擇羊肉、鹿茸、補骨脂、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等補之。  中醫學認為,肢體的功能活動,包括關節、筋骨等組織的運動,皆由肝腎所支配,故有「腎主骨,骨為腎之餘」的說法,善於養生的人,在冬季更要堅持體育鍛煉,以取得養筋健腎、舒筋活絡、暢通氣脈、增強自身抵抗力之功效,從而達到強腎健體目的。散步、慢跑、打球、做操、練拳舞劍等,都是適合冬季鍛煉的項目。冬季鍛煉還要注意保暖,特別是年老體弱者,鍛煉出汗停止運動時,一定要及時穿上衣服,有條件者換去汗濕的內衣,以防感冒。  堅持按摩可祛乏護腎,按摩可採用以下方法:?搓擦腰眼:兩手搓熱後緊按腰部,用力搓30次。「腰為腎之府」搓擦腰眼可疏通筋脈,增強腎臟功能。?揉按丹田:兩手搓熱,在腹部丹田處按摩30-50次。丹田乃人之真氣、真精凝聚之所,為人體生命之本。此法常用之,可增強人體的免疫功能,提高人體的抵抗力,從而達到強腎固本目的,有利於延年益壽。告別「春困」有妙法! 每天早晨一上班,只見辦公區內女同事、男同事哈欠連天,一個二個都說沒睡醒,困。春秋兩季,由於季節變化明顯,早晨環境又宜人酣睡,大多數人都說睡不醒,出現「春困」。要解春困,除調整好作息時間,早點休息外,還有妙方:   1、慢跑   慢跑有助於細胞和組織得到額外的氧,促使大腦清醒。   2、游泳   游泳能增強身體的耐力,而不增加關節的負擔。   3、蒸氣浴   每週一次蒸氣浴,可以消除冬季留在體內的「廢料」,從而使血管得以淨化,血液循環重新振作起來。   4、科學膳食   春天,身體非常需要水果和蔬菜,因此不妨吃幾天生的素食:蘿蔔、辣椒、香蔥、水果等,能幫助您克服極度的倦意。   5、食用蒲公英   蒲公英含有維生素C、維生素B和蒲公英素等,能促進肝和腎的活動,促進消化,從而使人精神起來。蒲公英可以新鮮吃,也可以晾乾後泡茶。   6、注意養生   攝食適當的養陽之品,如羊肉、狗肉、雀肉、黑棗等,恢復人體陰陽平衡,使人精神充沛。 男人裸睡好處多 讓他床上更自信 生成2009-05-27 11:04:41 來源:大洋網 關鍵詞:保健 男性 裸睡      對於習慣了「和衣而臥」的中國人而言,裸睡如同「開門見山」,一時還難以接受。其實,科學合理地選擇裸睡確實有諸多好處,特別是對男性生殖健康裨益良多。  有利於保護男性生殖機能  很多人一開始覺得裸睡難為情,其實舒適是人類本能的需要,只要是為了舒適健康,穿衣與脫衣都是合理的。  現代人生活節奏快,每日的睡眠成為恢復體能、確保健康的重要環節。忙碌了一天,脫衣而眠有利於氣血流通,使體內陽氣舒展暢達,而如果和衣而眠,尤其是穿一些比較時尚的緊身內衣,都可能會影響氣血循環,使陽氣被抑制,對於性功能更無益處。  內褲太緊,會使陰囊的溫度升高,導致精子生成和發育障礙,降低男性的性能力;同時,緊身內褲還會給生殖器以強烈的摩擦和壓迫,導致勃起功能異常,頻頻遺精,影響血液循環和正常排精。裸睡則可以讓睪丸溫度下降,精子變得更活潑,性慾望自然就增強。  《千金要方·道林養性》說:「濕衣與汗衣皆不可久著,令人發瘡及風瘙。」陽氣充沛、氣血旺盛的中青年,以及大腿較粗、身體較胖的男性朋友,常常一覺醒來發現腹股溝、大腿內側等私密處出汗較多。睡眠時內褲吸收了汗和分泌物,潮濕及不透氣的部位容易讓細菌孳生繁殖,久了則導致濕熱聚集,引發濕瘡瘙癢。  到了夏天,潮濕的內褲更易增加病原體進入尿道口的機會,甚至引起泌尿系統和生殖系統器官的感染。而選擇裸睡則可以避免上述問題,增強皮脂腺和汗腺的分泌,有利於皮膚的排泄和散熱,免去瘙癢不適。  有利於增強男性性自信  中國傳統養生倡導自在調柔,常有赤子之心,「赤子之心」指的就是像初生的精赤條條的小孩子一樣純真、舒坦、豁達的心態,這也是擁有健康身心的基礎。因此,選擇裸睡,最重要的是在心理上完全放鬆,首先能夠自在、坦然地面對自己的身體。  裸睡有種無拘無束的自由快感,臨床研究已證明其對治療緊張性疾病的療效頗為明顯,對於男性由於焦慮、緊張造成的性功能障礙也有效果。對於夫妻生活來說,裸露的人體是喚起性慾的最好刺激物。中國人在夫妻生活方面觀念比較保守,很多男性性功能障礙是由於心理緊張、自卑引起,與夫妻相互之間對彼此身體、性能力的評價不無關係。而建立了裸睡習慣的夫妻,對彼此的身體更加坦然,性生活更放得開,男性在性行為中更容易主動。同時,也從心理上更利於減少夫妻隔閡和分歧,增加親密接觸的機會,對彼此也更加寬容和欣賞,有利於夫妻感情的維持。  當然,裸睡也要有講究,良好的衛生習慣是關鍵,千萬不要把被子床單當成不用換洗的貼身睡衣。對床單被褥質地的選擇也要講究,以舒適、柔軟、透氣的面料為好,避免對皮膚產生刺激,影響睡眠。此外,如果有泌尿生殖系統感染,則不宜裸睡。  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

flwvzfcwxeozcx 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1 2